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Psykoze
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   Posté le 16-12-2005 à 22:40:43   Voir le profil de Psykoze (Offline)   Envoyer un message privé à Psykoze   

c'est le matin à jeun qu'il faut se peser


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Celui qui combat peut perdre. Celui qui ne combat pas a déjà perdu.
J'ai arrêté de fumer le 05/10/2012.
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   Posté le 17-12-2005 à 05:30:55   Voir le profil de linus88 (Offline)   Envoyer un message privé à linus88   

Psykoze a écrit :

c'est le matin à jeun qu'il faut se peser


apres avoir vider sa vessies et sa prostate


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La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..."
Vosg_patt
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   Posté le 17-12-2005 à 09:58:54   Voir le profil de Vosg_patt (Offline)   Envoyer un message privé à Vosg_patt   

62.6, 13,4% de gras, 59.3% d'hydratation ce matin


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Vosgien barré mais Vosgien! Didiou
Ton chien il est tatoué?
MÔh mais ben sûr qu'il est à Moué!
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   Posté le 17-12-2005 à 10:10:35   Voir le profil de meuhmeuh88 (Offline)   Envoyer un message privé à meuhmeuh88   

Vosg_patt a écrit :

62.6, 13,4% de gras, 59.3% d'hydratation ce matin




13.4 % d'indice de masse grace, pas beaucoup ça





sinon pour les autres c'est pour ça que j'ai dit que je confirmerai pour mon poid car certe je me pese pas le matin mais je me pese apres chaque entrainement donc c'est regulier quand meme le but c'est pas de voir les grammes que je perd c'est voir si la course a pied de maniere reguliere fais perdre du poid et si c'est positif j'en connais qui vont bientot s'y mettrent..............................................


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qui passe son temps a parler ne le passe pas a rouler !!!!!!
vosgpat
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   Posté le 17-12-2005 à 10:14:33   Voir le profil de vosgpat (En vacances)   http://www.veloclubmargaritain.sitew.com   Envoyer un message privé à vosgpat   

c est pour moi ca ??,
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   Posté le 17-12-2005 à 10:16:42   Voir le profil de Psykoze (Offline)   Envoyer un message privé à Psykoze   

non ça doit être pour moi ....













ou alors pour nous deux


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   Posté le 17-12-2005 à 10:52:11   Voir le profil de vosgpat (En vacances)   http://www.veloclubmargaritain.sitew.com   Envoyer un message privé à vosgpat   

surement

mais on verra ca .

moi aussi je vais reprendre l entrainament

mais apres les fetes
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   Posté le 17-12-2005 à 13:11:04   Voir le profil de meuhmeuh88 (Offline)   Envoyer un message privé à meuhmeuh88   

vosgpat a écrit :

surement

mais on verra ca .

moi aussi je vais reprendre l entrainament

mais apres les fetes


c'est clair que au rythme ou tu va il fa falloir courrir longtemps


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qui passe son temps a parler ne le passe pas a rouler !!!!!!
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   Posté le 17-12-2005 à 13:16:10   Voir le profil de vosgpat (En vacances)   http://www.veloclubmargaritain.sitew.com   Envoyer un message privé à vosgpat   

oui ne t inquietes pas

ca pour l instant malgre les exces

je maintiens mon poids a 68kg

donc un peu de sport et ca va fondre
meuhmeuh88
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   Posté le 17-12-2005 à 13:19:17   Voir le profil de meuhmeuh88 (Offline)   Envoyer un message privé à meuhmeuh88   

ouahhhhhhhhh tu fais le meme poid que moi dommage que tu fais pas la meme taille ............................


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   Posté le 17-12-2005 à 13:22:39   Voir le profil de vosgpat (En vacances)   http://www.veloclubmargaritain.sitew.com   Envoyer un message privé à vosgpat   

et oui !!

3 ,4 kg de trop

ce ne doit pas etre tres difficile a perdre
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   Posté le 17-12-2005 à 14:29:09   Voir le profil de linus88 (Offline)   Envoyer un message privé à linus88   

vosgpat a écrit :

et oui !!

3 ,4 kg de trop

ce ne doit pas etre tres difficile a perdre



c'est ce que l'on dit


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   Posté le 17-12-2005 à 14:35:08   Voir le profil de vosgpat (En vacances)   http://www.veloclubmargaritain.sitew.com   Envoyer un message privé à vosgpat   

il faut toujours y croire
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   Posté le 17-12-2005 à 14:49:19   Voir le profil de linus88 (Offline)   Envoyer un message privé à linus88   

vosgpat a écrit :

il faut toujours y croire



l'espoir fait vivre


mais il faut quand même manger


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   Posté le 17-12-2005 à 14:53:06   Voir le profil de vosgpat (En vacances)   http://www.veloclubmargaritain.sitew.com   Envoyer un message privé à vosgpat   

oui pour ca je mange

mais bon il faudrait reduire les quantites i
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   Posté le 17-12-2005 à 17:22:31   Voir le profil de linus88 (Offline)   Envoyer un message privé à linus88   

petite quantite pour petite taille


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   Posté le 17-12-2005 à 22:32:23   Voir le profil de Vosg_patt (Offline)   Envoyer un message privé à Vosg_patt   

meuhmeuh88 a écrit :

[citation=Vosg_patt]62.6, 13,4% de gras, 59.3% d'hydratation ce matin




13.4 % d'indice de masse grace, pas beaucoup ça





sinon pour les autres c'est pour ça que j'ai dit que je confirmerai pour mon poid car certe je me pese pas le matin mais je me pese apres chaque entrainement donc c'est regulier quand meme le but c'est pas de voir les grammes que je perd c'est voir si la course a pied de maniere reguliere fais perdre du poid et si c'est positif j'en connais qui vont bientot s'y mettrent.............................................. :lol:[/citation]

c'est la mesure réelle.
pour ce qui estde la course à peid, comme tout activité physique ça consomme de l'énergie et donc si la rationa limentaire est stable ça fait perdre du poids.après attention de ne pas perdre du muscle en mangeant mal


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faut manger dans une assiette avec des couverts ???????????


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personnellement aprés avoir chassé le sanglier je le tue à mains nues et je le mange cru directement sur place mais j'ai toujours une serviette sur moi pour ne pas me salir


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tu me diras une petite chasse au sanglier a l arbalette

c est du sport !!
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   Posté le 18-12-2005 à 00:27:20   Voir le profil de linus88 (Offline)   Envoyer un message privé à linus88   

vosgpat a écrit :

tu me diras une petite chasse au sanglier a l arbalette

c est du sport !!



car tu chasses à l'arbalette ???????


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   Posté le 18-12-2005 à 09:03:27   Voir le profil de vosgpat (En vacances)   http://www.veloclubmargaritain.sitew.com   Envoyer un message privé à vosgpat   

non pas chasseur pour un sou
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   Posté le 18-12-2005 à 11:31:02   Voir le profil de linus88 (Offline)   Envoyer un message privé à linus88   

ok j'ai eu peur




le fils de guillaume tell


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Flo
Terroriste en FURY
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Flo
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   Posté le 19-12-2005 à 09:23:41   Voir le profil de Flo (Offline)   Envoyer un message privé à Flo   

Vosg_patt a écrit :

62.6, 13,4% de gras, 59.3% d'hydratation ce matin


Comment tu sais tout ça ? t'a un pése personne de compét' ?


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Terroriste du MPHCTE : Mouvement pour la Promotion du Hope Coloré à Tous les Etages
Surtout le Hope violet
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   Posté le 20-12-2005 à 21:40:27   Voir le profil de meuhmeuh88 (Offline)   Envoyer un message privé à meuhmeuh88   

vosgpat a écrit :

et oui !!

3 ,4 kg de trop

ce ne doit pas etre tres difficile a perdre



le plus dur a ratrapper c'est les 10 cm qui nous separe


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qui passe son temps a parler ne le passe pas a rouler !!!!!!
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