|
| meuhmeuh88 | | vosgien un jour ;vosgiens toujour | | Grand Pope du premier plateau |  |  | | 4960 messages postés |
|  Posté le 24-03-2006 à 20:24:04  
| linco a écrit :
bah je suis perdu meuhmeuh
c'est toujours l'orca ? je croyais que tu l'avais vendu, j'ai dû mal comprendre |
non je vien de mettre la photo a l'instant je suis un tous ptit peu a la bourre
--------------------
qui passe son temps a parler ne le passe pas a rouler !!!!!! |
|
| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur |  |  | | 17755 messages postés |
| Posté le 24-03-2006 à 20:24:25
| tu en reves la nuit
--------------------
La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..." |
|
| meuhmeuh88 | | vosgien un jour ;vosgiens toujour | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4960 messages postés |
| Posté le 24-03-2006 à 20:54:43
| linus88 a écrit :
tu en reves la nuit |
 des foi linus .....................pffffffffffffffffffffffffffffff 
--------------------
qui passe son temps a parler ne le passe pas a rouler !!!!!! |
|
| patoulatchi | | A donf dans le chrono | | Grand Pope du premier plateau | |  | | 4339 messages postés |
| Posté le 29-03-2006 à 18:24:16
| allez retour a la salle de sport apres 3 semaines d'inactivité forcée.
niveau puissance et endurance je suis content de voir que j'ai pas trop perdu.
c'est surtout au niveau des abdos que ca a ete dur.
pour eviter une recidive du zona (pas totalement disparu, mais beaucoup moins handicapant), je vais forcer sur les doses de nourriture, de facon a bien alimenter mon corps et eviter les coups de fatigue fatal.
et comme pendant mon repos, j'ai beaucoup mangé, j'ai de l'energie a utiliser.
la suite vendredi.
a vous les studios.
--------------------
La moyenne, MERDE!!! |
|
| bakhen | | Exploseur de pignons |  |  | | 2763 messages postés |
| Posté le 30-03-2006 à 17:26:32 
| ah ben content de voir que tu as repris du poil de la bete patou 
bon pour moi entre deux averses c'est velo et roller
en tout cas le roller ca te fait de ces cuissots ,t'as une peche apres sur le velo incroyable ,et niveau perte de poids c'est pas mal aussi
--------------------
fred president du fan club lyonnais des champions vosgiens
http://gorillacity.miniville.fr/ |
|
| patoulatchi | | A donf dans le chrono | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4339 messages postés |
| Posté le 30-03-2006 à 17:40:16
| hmmmm, tu vas etre une star du velo bakhen.
j'aimerai bien essayer les rollers avec des batons style ski de fond, pour faire travailler tout le corps.
--------------------
La moyenne, MERDE!!! |
|
| bakhen | | Exploseur de pignons | | | | 2763 messages postés |
| Posté le 30-03-2006 à 17:43:33
| patoulatchi a écrit :
hmmmm, tu vas etre une star du velo bakhen.
. |
pour ca il va me falloir faire de vrais mutations genetiques  
j'en suis a des annees lumieres 
--------------------
fred president du fan club lyonnais des champions vosgiens
http://gorillacity.miniville.fr/ |
|
| Psykoze | | Je cardiofréquence ... Je foncièrise | | ADMINISTRATEUR |  |  | | 5010 messages postés |
| Posté le 02-04-2006 à 18:20:59
| bon ben ca y est je suis remonté sur le vélo ce matin une petite sortie avec guss ...
un petit bilan ....
le prophet est toujours aussi génial 
par contre je suis dans une condition physique déplorable  quasiment plus de souffle aprés la première montée, ensuite j'ai commencé à avoir mal aux cuisses, j'avais l'impression d'avoir des sac de 50 kg a la place des jambes et cerise sur le gateau des crampes à la voute plantaire.
bref la sortie a été écourtée à 13 km 
--------------------
Celui qui combat peut perdre. Celui qui ne combat pas a déjà perdu.
J'ai arrêté de fumer le 05/10/2012.
Reprise du Vtt depuis le 09/11/2012. |
|
| vosgpat | | Grand Pope du premier plateau | |  | | 11330 messages postés |
| Posté le 02-04-2006 à 20:00:42 
| c est la reprise courage !!!
|
|
| Guss | | Betty Boop's fan | | Modérateur | |  | | 424 messages postés |
| Posté le 24-04-2006 à 20:37:15
| Après la reprise du vélo avec Psy', qui était plutôt encourageante, je viens de me mettre à la course à pied en vue de préparer un 3000m.
Autant dire que si j'avais de bonnes sensations en vélo, c'était grâce à mon ...nouveau vtt !
A pied c'est plus la même, c'est autrement plus dur. Mais extrêmement motivant tellement ça fait du bien de s'arracher mentalement et physiquement.
Ca 'a chier à la Trace Vosgienne 
--------------------
- Vous vous expliquerez devant le commissaire
- Votre commissaire j'me l'enfile
- Alors vous vous expliquerez derrière le commissaire |
|
| Sylvestre | | Mangeur de singletracks |  | | 1703 messages postés |
| Posté le 26-04-2006 à 21:21:49
| un 3000 c'est pau etre ce que je vais faire le week end du 20 /21 mai ....
sinon a la trace le dernier paye l'apero a tout les autres !!!!!!!!!
linus > cette année tu verras que la poussière soulevée par mon pneu arrière !!!!!!!!!!!!!!!!! nomdediou !!!!!!!!!!!!!!
--------------------
|
|
| k-mikaz | | Randonneur déjanté |  |  | | 358 messages postés |
| Posté le 26-04-2006 à 22:00:54
| et si vous voyez un truc orange loin devant bah c'est moi enfin si vous avez de bons yeux !
--------------------
faut pas confondre VTT et VTC ! |
|
| Guss | | Betty Boop's fan | | Modérateur | | | | 424 messages postés |
| Posté le 26-04-2006 à 22:21:03
| Sylvestre a écrit :
un 3000 c'est pau etre ce que je vais faire le week end du 20 /21 mai .... |
A quelle occas' ?
--------------------
- Vous vous expliquerez devant le commissaire
- Votre commissaire j'me l'enfile
- Alors vous vous expliquerez derrière le commissaire |
|
| patoulatchi | | A donf dans le chrono | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4339 messages postés |
| Posté le 19-06-2006 à 19:43:06
| hier j'ai participé a un trail pour la bonne cause.
11.5 km de montees bien dures et de descentes qui empechent de recuperer.
bref aujourd'hui j'ai les cuisses explosées, ca fait un mal de chien quand je me leve apres m'etre assis trop longtemps.
mais je me suis bien fait plaisir et me suis bien déchiré.
donc a refaire, mais avec un peu plus de preparation.
--------------------
La moyenne, MERDE!!! |
|
| meuhmeuh88 | | vosgien un jour ;vosgiens toujour | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4960 messages postés |
| Posté le 21-06-2006 à 22:15:56
| moi aussi je refais ma reprise en main 50 steres de bois couper en 1 metre en deux jour et maintenant on le fend faut compter deux jour aussi ........................mais je suis 
--------------------
qui passe son temps a parler ne le passe pas a rouler !!!!!! |
|
| vosgpat | | Grand Pope du premier plateau | | | | 11330 messages postés |
| Posté le 21-06-2006 à 22:25:46
| n ounblie pas de me prevenir quand tu iras chercher du bois
|
|
| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur | | | | 17755 messages postés |
| Posté le 22-06-2006 à 07:45:39
| vosgpat a écrit :
n ounblie pas de me prevenir quand tu iras chercher du bois |
pour faire des fagots
--------------------
La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..." |
|
| patoulatchi | | A donf dans le chrono | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4339 messages postés |
| Posté le 22-06-2006 à 09:00:49
| meuhmeuh, t'as une chaudiere a bois ou une cheminee?
--------------------
La moyenne, MERDE!!! |
|
| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur | | | | 17755 messages postés |
| Posté le 22-06-2006 à 10:29:54
| patoulatchi a écrit :
meuhmeuh, t'as une chaudiere a bois ou [#ff0000] une cheminee [/#]? |
et le pére noel , il rentrerai par où autrement ?????????
--------------------
La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..." |
|
| vosgpat | | Grand Pope du premier plateau | | | | 11330 messages postés |
| Posté le 22-06-2006 à 20:11:36
| linus88 a écrit :
[citation=vosgpat]n ounblie pas de me prevenir quand tu iras chercher du bois |
pour faire des fagots :lol:[/citation]
et ta soeur !!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
|
| patoulatchi | | A donf dans le chrono | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4339 messages postés |
| Posté le 22-06-2006 à 20:54:11
| la soeur a linus fait des fagots?
--------------------
La moyenne, MERDE!!! |
|
| meuhmeuh88 | | vosgien un jour ;vosgiens toujour | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4960 messages postés |
| Posté le 02-07-2006 à 04:06:15
| patoulatchi a écrit :
la soeur a linus fait des fagots? |
non c'est un fagot ................. 
et vosgpatt je suis au bois en ce moment et lundi aussi donc si tu veut c'est le moment sinon a partir de mardi je fais du bois sur mandray si tu veut (ence moment c'est st michel )....  reponse sur mp stp
--------------------
qui passe son temps a parler ne le passe pas a rouler !!!!!! |
|
| meuhmeuh88 | | vosgien un jour ;vosgiens toujour | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4960 messages postés |
| Posté le 02-07-2006 à 04:07:06
| patoulatchi a écrit :
meuhmeuh, t'as une chaudiere a bois ou une cheminee? |
un inscere bois et radiateur elec trique
pourquois ............?????????????
--------------------
qui passe son temps a parler ne le passe pas a rouler !!!!!! |
|
| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur | | | | 17755 messages postés |
| Posté le 02-07-2006 à 08:37:32
| il pense que tu fais ton bois rien que pour TE chauffer
--------------------
La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..." |
|
| patoulatchi | | A donf dans le chrono | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4339 messages postés |
| Posté le 02-07-2006 à 08:49:49
| exactement, je pensais que tu te chauffais exclusivement a ca, ce qui n'aurait rien d'etonnant vu ou tu vis.
--------------------
La moyenne, MERDE!!! |
|
|
