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| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur |  |  | | 17755 messages postés |
|  Posté le 16-09-2007 à 01:07:15  
| vosgpat a écrit :
[citation=Psykoze] tatoufmaitouf tu ouvre un autre compte avec un pseudo décent merci
pour l'instant je laisse tes messages mais tu devras aller dans la rubrique présentez-vous pour 'comme son nom l'indique' faire plus ample connaissance. |
il est vraiment de retour le big chef !!!r[/citation]
tu veux aussi ta punition ? 
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La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..." |
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| wil88 | | mmonnn ta vus ??? | | Grand Pope du premier plateau |  |  | | 4604 messages postés |
| Posté le 16-09-2007 à 19:18:55 
| il faut montrer l'exemple!
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@+ sur les chemins
wil |
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| Psykoze | | Je cardiofréquence ... Je foncièrise | | ADMINISTRATEUR |  |  | | 5010 messages postés |
|  Posté le 16-09-2007 à 23:07:32
| Psykoze a écrit :
tatoufmaitouf tu ouvre un autre compte avec un pseudo décent merci
pour l'instant je laisse tes messages mais tu devras aller dans la rubrique présentez-vous pour 'comme son nom l'indique' faire plus ample connaissance. |
tatoufmaitouf a écrit :
j'y suis pour rien si tu as l'esprit mal placer moi |
Il n'y a pas de débat.
Il y a des règles à suivre, je veux bien qu'on déconne quelquefois, mais pas un membre de ce forum n'a de pseudo "tendancieux" point barre.
J'estime être assez coulant contrairement à d'autres forums.
Donc tu t'enregistre avec un autre pseudo sur un autre compte et je supprimerai celui-ci
Merci d'avance
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Celui qui combat peut perdre. Celui qui ne combat pas a déjà perdu.
J'ai arrêté de fumer le 05/10/2012.
Reprise du Vtt depuis le 09/11/2012. |
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| Psykoze | | Je cardiofréquence ... Je foncièrise | | ADMINISTRATEUR | | | | 5010 messages postés |
| Posté le 17-09-2007 à 18:36:33
| Cette parenthèse faite ..... reprenons le fil du sujet .....
Plein de bonnes résolutions (... comme d'habitude ) je vais mettre le paquet (NON !!! pas celui-là linus !!!!  ), j'ai décidé d'entamer THE reprise en mains, mais pas de la reprise en main artisanale hein ... de la reprise en mais de compètition, de la vraie, de la tatouée !!!
A partir d'une certaine date encore floue .... je me motiverai pour en terminer avec la nicotine, (deux trois coups de batte à chaque envie de fumer ca devrait le faire ) Dans le même intervalle, j'en terminerai avec les excès de toutes sortes.
Et là but ultime de mon reconditionnement biologico-psychologique je me lancerai corps et âme à retrouver une forme olympique.
La date approche à grand pas ...
Je le sens ...
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| linco | | Grand Pope du premier plateau | |  | | 2049 messages postés |
| Posté le 17-09-2007 à 20:21:03
| Psykoze a écrit :
La date approche à grand pas ...
Je le sens ... |
printemps 2008 ? (s'il fait beau!)  |
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| Psykoze | | Je cardiofréquence ... Je foncièrise | | ADMINISTRATEUR | | | | 5010 messages postés |
| Posté le 17-09-2007 à 23:25:19
| houlà ne soyons pas trop pressés 2008 c'est demain !
mais je pense qu'à l'horizon 2015 je pourrai commencer à me faire à l'idée de ce changement
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| patoulatchi | | A donf dans le chrono | | Grand Pope du premier plateau | |  | | 4339 messages postés |
| Posté le 18-09-2007 à 08:35:56
| cool tu seras pret pour les JO 2016
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La moyenne, MERDE!!! |
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| vosgpat | | Grand Pope du premier plateau | |  | | 11330 messages postés |
| Posté le 26-09-2007 à 20:33:08 
| petite sceance de rameur(10 minutes)
suivie de 30 minutes de velo d appart |
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| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur | | | | 17755 messages postés |
| Posté le 28-09-2007 à 11:28:51
| attention ça va envoyer sévére dimanche
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La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..." |
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| vosgpat | | Grand Pope du premier plateau | | | | 11330 messages postés |
| Posté le 28-09-2007 à 13:09:06
| tu parles avec ma contracture d hier soir
c est mal barre |
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| patoulatchi | | A donf dans le chrono | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4339 messages postés |
| Posté le 28-09-2007 à 18:56:05
| la victoire est en toi
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La moyenne, MERDE!!! |
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| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur | | | | 17755 messages postés |
| Posté le 28-09-2007 à 19:39:31
| Elle a mis un perservatif , j'espere ?
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| vosgpat | | Grand Pope du premier plateau | | | | 11330 messages postés |
| Posté le 28-09-2007 à 19:41:52
| linus88 a écrit :
Elle a mis un perservatif , j'espere ? |
qui ???,,,,,
jamais eu de problem de ce cote la !!! |
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| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur | | | | 17755 messages postés |
| Posté le 28-09-2007 à 19:47:40
| la victoire
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| patoulatchi | | A donf dans le chrono | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4339 messages postés |
| Posté le 28-09-2007 à 20:24:42
| madame la victoire
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La moyenne, MERDE!!! |
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| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur | | | | 17755 messages postés |
| Posté le 29-09-2007 à 13:55:11
| Un peu d'imagination
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| Boris - An3oZ | | Je gére... | | Grand Pope du premier plateau | |  | | 2110 messages postés |
| Posté le 30-09-2007 à 14:17:45
| 35 minutes de footing vendredi soir, 35km de VTT samedi aprem et 55km ce matin 
Enfin je revis !!!!
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.. www.iup.new.fr ::..
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.. www.borislepointe.com ::.. |
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| patoulatchi | | A donf dans le chrono | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4339 messages postés |
| Posté le 05-12-2007 à 22:19:54
| quand je vais pas a la salle, je fais 5x25 pompes
quand je termine, je suis cramé et les muscles sont congestionnés
ca fait tres mal
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La moyenne, MERDE!!! |
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| patoulatchi | | A donf dans le chrono | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4339 messages postés |
| Posté le 05-12-2007 à 22:20:55
| mais je fais pas d'abos, je devrais, avant j'investis dans un tapis
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| Boris - An3oZ | | Je gére... | | Grand Pope du premier plateau | | | | 2110 messages postés |
| Posté le 05-12-2007 à 22:44:51
| Ca me péte le dos les pompes moi!
Par contre un truc qui est bons pour les abdo et les intercostaux c'est de se mettre en position de pompe sur les coudes et de rester figé par période de 30 secondes ou plus si tu tiens. Idem sur le côté sur un coude. C'est du static mais ça tire bien.
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| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur | | | | 17755 messages postés |
| Posté le 05-12-2007 à 23:16:58
| patoulatchi a écrit :
quand je vais pas a la salle, je fais 5x25 pompes
quand je termine, je suis cramé et les muscles sont congestionnés
ca fait tres mal |
Aller en salle pour faire des pompes
Tu peux les faire chez toi devant plus belle la vie
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| vosgpat | | Grand Pope du premier plateau | | | | 11330 messages postés |
| Posté le 06-12-2007 à 07:13:17
| c est pour etre accompagne
des jolies filles !!! |
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| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur | | | | 17755 messages postés |
| Posté le 06-12-2007 à 07:14:40
| donc il s'aide d'un troisieme bras
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| patoulatchi | | A donf dans le chrono | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4339 messages postés |
| Posté le 06-12-2007 à 07:28:02
| c'est quand j'y vais PAS
merci boris pour le conseil, je cherchais un exercice dans ce style
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| wil88 | | mmonnn ta vus ??? | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4604 messages postés |
| Posté le 06-12-2007 à 08:20:03
| Si vous etes aussi feignant pour faire des exercices , achetez vous des electrodes !!!
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wil |
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