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Vosg_patt
si tu tombes c'est la chute
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Vosg_patt
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   Posté le 24-07-2007 à 13:50:26   Voir le profil de Vosg_patt (Offline)   Envoyer un message privé à Vosg_patt   

nope il faut du poids pour l'entraînement.


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Vosgien barré mais Vosgien! Didiou
Ton chien il est tatoué?
MÔh mais ben sûr qu'il est à Moué!
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patoulatchi
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patoulatchi
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   Posté le 24-07-2007 à 19:19:15   Voir le profil de patoulatchi (Offline)   Envoyer un message privé à patoulatchi   

oui mais il te faut un poids aerodynamique avec un coefficient de penetration dans l'air travaillé en soufflerie


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La moyenne, MERDE!!!
Vosg_patt
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Vosg_patt
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   Posté le 25-07-2007 à 08:41:08   Voir le profil de Vosg_patt (Offline)   Envoyer un message privé à Vosg_patt   

ah ouais!!!!! pour optimiser mon cx en marchant...


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linus88
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   Posté le 25-07-2007 à 08:43:25   Voir le profil de linus88 (Offline)   Envoyer un message privé à linus88   

Avec le nez que tu as


Il y a du boulot


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La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..."
Vosg_patt
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   Posté le 25-07-2007 à 08:44:20   Voir le profil de Vosg_patt (Offline)   Envoyer un message privé à Vosg_patt   

non justement ça ça aide


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vosgpat
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   Posté le 01-08-2007 à 19:47:46   Voir le profil de vosgpat (En vacances)   http://www.veloclubmargaritain.sitew.com   Envoyer un message privé à vosgpat   

3km de course a pied

puis le meme parcours en velo

avec cathy

c est vraimant la reprise
linus88
faut pas faire chier
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linus88
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   Posté le 01-08-2007 à 20:22:31   Voir le profil de linus88 (Offline)   Envoyer un message privé à linus88   

pour combien de temps ?


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patoulatchi
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   Posté le 01-08-2007 à 20:41:57   Voir le profil de patoulatchi (Offline)   Envoyer un message privé à patoulatchi   

run'n bike c'est cool


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   Posté le 01-08-2007 à 20:46:11   Voir le profil de vosgpat (En vacances)   http://www.veloclubmargaritain.sitew.com   Envoyer un message privé à vosgpat   

linus88 a écrit :

pour combien de temps ?



tant que la balance penchera du mauvais cote
linus88
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linus88
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   Posté le 01-08-2007 à 20:51:21   Voir le profil de linus88 (Offline)   Envoyer un message privé à linus88   

pourquoi le sol n'est pas droit chez toi ?

c'est l'aiguille de la balance qui doit pencher vers un chiffre inferieur


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   Posté le 01-08-2007 à 22:10:01   Voir le profil de patoulatchi (Offline)   Envoyer un message privé à patoulatchi   

courage, la victoire est en vous


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wil88
mmonnn ta vus ???
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   Posté le 02-08-2007 à 08:06:30   Voir le profil de wil88 (Offline)   http://vttmirecourt.over-blog.com   Envoyer un message privé à wil88   

QU'EST CE QUI PASSE DU 0 a 100 en moind de deux secondes?????












































LA BALANCE QUAND TU MONTE DESSUS !!!!!!!!


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@+ sur les chemins
wil
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   Posté le 02-08-2007 à 08:16:21   Voir le profil de patoulatchi (Offline)   Envoyer un message privé à patoulatchi   




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   Posté le 03-08-2007 à 00:46:02   Voir le profil de linus88 (Offline)   Envoyer un message privé à linus88   

elle bloque a 72


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   Posté le 03-08-2007 à 08:13:54   Voir le profil de patoulatchi (Offline)   Envoyer un message privé à patoulatchi   

et quand tu poses les 2 jambes?


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   Posté le 03-08-2007 à 08:33:34   Voir le profil de linus88 (Offline)   Envoyer un message privé à linus88   

pareil et pourtant j'en bouffe des cochonneries

comme en ce moment c'est lard et oeufs plus coca


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   Posté le 03-08-2007 à 12:49:52   Voir le profil de vosgpat (En vacances)   http://www.veloclubmargaritain.sitew.com   Envoyer un message privé à vosgpat   

ce soir meme operation
que la derniere fois

en plus long je pense
linus88
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   Posté le 03-08-2007 à 13:32:10   Voir le profil de linus88 (Offline)   Envoyer un message privé à linus88   

plus c'est long plus c'est bon


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   Posté le 03-08-2007 à 18:30:12   Voir le profil de patoulatchi (Offline)   Envoyer un message privé à patoulatchi   

les plus courtes sont les meilleures pourtant


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   Posté le 03-08-2007 à 18:38:29   Voir le profil de linus88 (Offline)   Envoyer un message privé à linus88   

Kurt l'ami de Frida


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   Posté le 03-08-2007 à 19:35:54   Voir le profil de patoulatchi (Offline)   Envoyer un message privé à patoulatchi   

c'est adolf


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   Posté le 03-08-2007 à 19:48:57   Voir le profil de linus88 (Offline)   Envoyer un message privé à linus88   

ça c'est le chien , son ami à poil

mais son ami à pile c'est Kurt


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   Posté le 03-08-2007 à 19:56:44   Voir le profil de patoulatchi (Offline)   Envoyer un message privé à patoulatchi   

je ne le connaissais pas


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   Posté le 03-08-2007 à 19:58:59   Voir le profil de linus88 (Offline)   Envoyer un message privé à linus88   

elle ne va pas te le presenter


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   Posté le 20-08-2007 à 08:09:57   Voir le profil de vosgpat (En vacances)   http://www.veloclubmargaritain.sitew.com   Envoyer un message privé à vosgpat   

petit footing matinal avec madame

on continue .......

en vacances footing tous les 2 jours

suivi de la meme distance en velo

et dans la journee

velo avec les enfants
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