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| Psykoze | | Je cardiofréquence ... Je foncièrise | | ADMINISTRATEUR |  |  | | 5010 messages postés |
|  Posté le 09-06-2005 à 01:12:55  
| à l'issue du 2eme jour de stabilisation ca donne : 85.8 kg
200 grammes de moins en mangeant quasi normalement (pâtes + poulet + légumes / pommes et yaourth nature en collation)
ca va vous faire rire mais avant à cette heure (1 h du mat) quand j'avais un petit creux je m'envoyais un bol de céréales chocolat avec du lait, deux trois barres de chocoloat ... et là ben je me suis regalé avec ...... une laitue et une pomme ..............
comme quoi on peut changer toutes les habitudes 
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| bakhen | | Exploseur de pignons |  |  | | 2763 messages postés |
| Posté le 09-06-2005 à 08:34:59 
| tout a fait fruit et legumes sont bons et pour la sante et pour ne pas prendre du poids
aujourd'hui j'ai bien plus de plaisir a manger des fraises ou cerises ,qu'un dessert gelifie ou autre danette au dessert
c'est juste une question d'habitude comme le sucre dans le cafe quoi
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| Flo | | Terroriste en FURY | | Déchireur de tubeless |  |  | | 1631 messages postés |
| Posté le 09-06-2005 à 13:39:31
| Humm moi j'adore les liégeois au chocolat !!!
Allez on remets ça !!
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| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur |  |  | | 17755 messages postés |
| Posté le 09-06-2005 à 18:41:05
| 73.2kg
deux tournedos 
5 beignets de pomme de terre rapé 
4 verres de coca 
et voila pour ce soir
oui un petit yaourt à la rubarbe
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La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..." |
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| vosgpat | | Grand Pope du premier plateau |  |  | | 11330 messages postés |
| Posté le 09-06-2005 à 19:57:44 
| fait maison le yaourt a la rhubarbe ?
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| Psykoze | | Je cardiofréquence ... Je foncièrise | | ADMINISTRATEUR | | | | 5010 messages postés |
| Posté le 10-06-2005 à 01:17:36
| linus88 a écrit :
73.2kg
deux tournedos
5 beignets de pomme de terre rapé
4 verres de coca
et voila pour ce soir
oui un petit yaourt à la rubarbe |
 faut réduire les rations linus !!!!!!
-->85.6 kg ca baisse toujours mais moins vite ce qui est normal car le corps encaisse la perte principale et se prépare à restocker (si je remange trop) donc niet !!!! il aura des portions réduites le bougre
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Celui qui combat peut perdre. Celui qui ne combat pas a déjà perdu.
J'ai arrêté de fumer le 05/10/2012.
Reprise du Vtt depuis le 09/11/2012. |
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| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur | | | | 17755 messages postés |
| Posté le 10-06-2005 à 01:22:42
| je perds aussi du poids
plus doucement mais je ne me prive aps
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La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..." |
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| bakhen | | Exploseur de pignons | | | | 2763 messages postés |
| Posté le 10-06-2005 à 08:55:38
| -2kg ,sans regime ca sent bon la !!!
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| bart 13 | | posteur pourri | | Déchireur de tubeless | |  | | 1086 messages postés |
| Posté le 10-06-2005 à 21:59:23
| qu'est ce que vous avez tous à faire le régime  vous avez honte de vous montrer cet été 
( bart qui ferait bien de s'y mettre lui aussi  )
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| bakhen | | Exploseur de pignons | | | | 2763 messages postés |
| Posté le 10-06-2005 à 22:03:18
| bart 13 a écrit :
qu'est ce que vous avez tous à faire le régime vous avez honte de vous montrer cet été
( bart qui ferait bien de s'y mettre lui aussi ) |
non mais moi ca devient indispensable quand meme
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| bart 13 | | posteur pourri | | Déchireur de tubeless | | | | 1086 messages postés |
| Posté le 10-06-2005 à 22:07:31
| aie bon... je te souhaite bon courage tu a l'air bien parti 
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| vosgpat | | Grand Pope du premier plateau | | | | 11330 messages postés |
| Posté le 10-06-2005 à 22:09:57
| dommage de faire regime en ce moment
c est la periode des glaces  
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| bart 13 | | posteur pourri | | Déchireur de tubeless | | | | 1086 messages postés |
| Posté le 10-06-2005 à 22:11:34
| c'est clair hélas, mais si tu passes ce cap tu es bien parti pour le reste de l'année. 
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| vosgpat | | Grand Pope du premier plateau | | | | 11330 messages postés |
| Posté le 10-06-2005 à 22:13:19
| oui mais apres c est la periode des plats en sauce
puis les fetes de fin d annee plein d occasion de grossir 
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| bart 13 | | posteur pourri | | Déchireur de tubeless | | | | 1086 messages postés |
| Posté le 10-06-2005 à 22:14:26
| oui mais avec de la volonté on peut y arriver 
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| bakhen | | Exploseur de pignons | | | | 2763 messages postés |
| Posté le 10-06-2005 à 22:15:33
| des fruits et legumes y a que ca de vrai
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| vosgpat | | Grand Pope du premier plateau | | | | 11330 messages postés |
| Posté le 10-06-2005 à 22:17:06
| malheureusement je n en ai pas beaucoup de cette fameuse volonte
je suis de nature gourmande
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| bart 13 | | posteur pourri | | Déchireur de tubeless | | | | 1086 messages postés |
| Posté le 10-06-2005 à 22:17:22
| là je dis 
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| bakhen | | Exploseur de pignons | | | | 2763 messages postés |
| Posté le 10-06-2005 à 22:17:53
| malheureusement moi aussi , 
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| bart 13 | | posteur pourri | | Déchireur de tubeless | | | | 1086 messages postés |
|  Posté le 10-06-2005 à 22:19:07
| +1 hélas
bart beau parleur mais çà s'arrete là 
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| bakhen | | Exploseur de pignons | | | | 2763 messages postés |
| Posté le 10-06-2005 à 22:21:16
| depuis que j'equilibre les repas en fruits et legumes avec viande une fois par jour je maigrit doucement mais surement
quand aux extras je m'en autorise deux fois par semaine
Message édité le 10-06-2005 à 22:41:23 par bakhen |
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| Flo | | Terroriste en FURY | | Déchireur de tubeless | | | | 1631 messages postés |
| Posté le 10-06-2005 à 22:40:27
| bart 13 a écrit :
+1 hélas
bart beau parleur mais çà s'arrete là |
Ben c'est ça les marseillais , grande gueule .....
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| Psykoze | | Je cardiofréquence ... Je foncièrise | | ADMINISTRATEUR | | | | 5010 messages postés |
| Posté le 11-06-2005 à 00:44:17
| j'ai pas mangé de viande depuis une semaine et demie et ca ne me manque vraiment pas. je la remplave par des oeufs, de la volaille ou du poisson
toujours 85.5 et des brouettes ca roule
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| bart 13 | | posteur pourri | | Déchireur de tubeless | | | | 1086 messages postés |
| Posté le 11-06-2005 à 18:30:44
| Flo a écrit :
[citation=bart 13] +1 hélas
bart beau parleur mais çà s'arrete là |
Ben c'est ça les marseillais , grande gueule .....[/citation]
attend qu'on arrive au Japon tu vas voitr ce qui va te mettre le marseillais  
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| Flo | | Terroriste en FURY | | Déchireur de tubeless | | | | 1631 messages postés |
| Posté le 11-06-2005 à 20:17:59
| Bart, tu viens en bateau  !!!
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