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| Vosg_patt | | si tu tombes c'est la chute | | Gourou du dérailleur |  |  | | 2707 messages postés |
|  Posté le 21-05-2007 à 15:48:02  
| Sinon au niveau naturel quelques fruits secs marchent bien, barres de céréales aussi.
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Vosgien barré mais Vosgien! Didiou
Ton chien il est tatoué?
MÔh mais ben sûr qu'il est à Moué!
Cliquez et créez vous un perso http://gnoutman.labrute.fr Merci |
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| wil88 | | mmonnn ta vus ??? | | Grand Pope du premier plateau |  |  | | 4604 messages postés |
| Posté le 21-05-2007 à 16:16:32 
| Bon merci de votre aide ca va m'aider a calmer mes crampes en fin de course et peut etre finir + devant
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@+ sur les chemins
wil |
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| Vosg_patt | | si tu tombes c'est la chute | | Gourou du dérailleur | | | | 2707 messages postés |
| Posté le 21-05-2007 à 16:44:22
| si tu as des tendances aux crampes: un poil de sel dans la boisson, et du chocolat noir
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Vosgien barré mais Vosgien! Didiou
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| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur |  |  | | 17755 messages postés |
| Posté le 22-05-2007 à 14:24:23
| Vosg_patt a écrit :
si tu as des tendances aux crampes: un poil de sel dans la boisson, et du chocolat noir |
Tu as compris meuhmeuh ?
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La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..." |
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| patoulatchi | | A donf dans le chrono | | Grand Pope du premier plateau | |  | | 4339 messages postés |
| Posté le 22-05-2007 à 19:17:22
| et des cachetons de magnesium avant de rouler
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La moyenne, MERDE!!! |
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| Vosg_patt | | si tu tombes c'est la chute | | Gourou du dérailleur | | | | 2707 messages postés |
| Posté le 23-05-2007 à 08:38:17
| Arretez les cachetons, et les substituts à tout va. Pour les niveaux présents ici, une alimentation équilibrée suffit!
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Vosgien barré mais Vosgien! Didiou
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| wil88 | | mmonnn ta vus ??? | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4604 messages postés |
| Posté le 23-05-2007 à 10:06:06
| Du NATUREL pour la rando
Du Reconstitué pour la Competition
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@+ sur les chemins
wil |
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| Boris - An3oZ | | Je gére... | | Grand Pope du premier plateau | |  | | 2110 messages postés |
| Posté le 23-05-2007 à 20:05:34
| Vosg_patt a écrit :
Arretez les cachetons, et les substituts à tout va. Pour les niveaux présents ici, une alimentation équilibrée suffit! |
Et voilà, j'ai le morale dans les chaussette maintenant !!
Briseur de rêve 
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.. www.iup.new.fr ::..
.. www.my-rezo.com ::..
.. www.borislepointe.com ::.. |
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| patoulatchi | | A donf dans le chrono | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4339 messages postés |
| Posté le 23-05-2007 à 20:06:57
| quand je parle de cachetons je fais allusion a des comprimes de magnesium
et je suis d'accord, une alimentation equilibree et bien suivie est ideale pour performer toute l'annee
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La moyenne, MERDE!!! |
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| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur | | | | 17755 messages postés |
| Posté le 25-05-2007 à 15:28:43
| vive la malbouffe
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La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..." |
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| dubsystem | | Grand Pope du premier plateau | |  | | 1213 messages postés |
| Posté le 25-05-2007 à 18:14:24
| Pour un boulanger ça la bouffe mal.
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| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur | | | | 17755 messages postés |
| Posté le 25-05-2007 à 19:46:04
| croissants brioche meringues
vive le sucre et le beurre
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La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..." |
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| patoulatchi | | A donf dans le chrono | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4339 messages postés |
| Posté le 25-05-2007 à 20:24:14
| sponsorise par les cardiologues
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La moyenne, MERDE!!! |
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| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur | | | | 17755 messages postés |
| Posté le 25-05-2007 à 23:02:43
| et les dentistes
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La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..." |
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| dubsystem | | Grand Pope du premier plateau | | | | 1213 messages postés |
| Posté le 25-05-2007 à 23:34:46
| Et les prothésistes dentaire .
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| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur | | | | 17755 messages postés |
| Posté le 26-05-2007 à 02:53:30
| pour faire simple on va dire le corps medical
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La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..." |
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| FREDRIDER | | Le Sanglier Normand de Moselle | | Grand Pope du premier plateau | |  | | 398 messages postés |
| Posté le 31-05-2007 à 11:46:18
| J'ai testé aux crapauds un gateau maison, un peu dense ça n'a pas levé... mais plein d'énergie !
A base de Raisins secs et figues broyées, un brin de miel, du germe de blé, de la farine, un sachet de levure, etc et pas d'oeuf !
Benh j'ai trouvé ça efficace...
la veille au soir un bon plat de pâtes avec du jambon blanc...
Rien de tel ! 
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| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur | | | | 17755 messages postés |
| Posté le 31-05-2007 à 14:12:00
| FREDRIDER a écrit :
J'ai testé aux crapauds un gateau maison, un peu dense ça n'a pas levé ... mais plein d'énergie !
A base de Raisins secs et figues broyées, un brin de miel, du germe de blé, de la farine, un sachet de levure, etc et pas d'oeuf !
Benh j'ai trouvé ça efficace...
la veille au soir un bon plat de pâtes avec du jambon blanc...
Rien de tel ! |
manque surement qq chose
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La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..." |
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| wil88 | | mmonnn ta vus ??? | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4604 messages postés |
| Posté le 31-05-2007 à 15:57:15
| une pilule bleue ??
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@+ sur les chemins
wil |
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| FREDRIDER | | Le Sanglier Normand de Moselle | | Grand Pope du premier plateau | | | | 398 messages postés |
| Posté le 31-05-2007 à 16:26:13
| j'ai bien mis de la levure chimque mais ma marmelade que cela a fait avec les figues... ça n'aide pas !
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| dubsystem | | Grand Pope du premier plateau | | | | 1213 messages postés |
| Posté le 31-05-2007 à 16:40:42
| De l'huile ou de l'eau?
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| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur | | | | 17755 messages postés |
| Posté le 31-05-2007 à 17:14:26
| mettre du cathy biscuit en remplasement de la moitie de la farine
ça c'est secret du chef
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La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..." |
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| vosgpat | | Grand Pope du premier plateau | |  | | 11330 messages postés |
| Posté le 31-05-2007 à 18:04:08 
| cathy fait du biscuit ?????,,
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| linus88 | | faut pas faire chier | | Modérateur | | | | 17755 messages postés |
| Posté le 31-05-2007 à 18:11:51
| c'est une marque
les produits Catherine
comme Artisal
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La marche du vertueux est semée d'obstacles qui sont les entreprises égoïstes que fait sans fin surgir l'oeuvre du Malin. Bénit soit-il l'homme de bonne volonté qui au nom de la charité se fait le berger des faibles qu'il guide dans la vallée d'ombre de la mort et des larmes car il est le gardien et la providence des enfants qui se sont égarés. J'abattrai alors le bras d'une terrible colère, d'une vengeance furieuse et effrayante sur les impies qui pourchassent et anéantissent les brebis de Dieu , et tu saura pourquoi mon nom est l'Eternel quand s'abattra sur toi la vengeance du Tout Puissant..." |
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| wil88 | | mmonnn ta vus ??? | | Grand Pope du premier plateau | | | | 4604 messages postés |
| Posté le 01-06-2007 à 13:45:13
| encore une pourdre que l'on trouve chez notre super boulanger
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@+ sur les chemins
wil |
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