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| ThomasP2 | | Qui fait le malin, fini dans le sapin. | | Gourou du dérailleur |  |  | | 5234 messages postés |
|  Posté le 06-02-2013 à 20:11:31  
| Ça y est on peut s'inscrire?
Haha c'est un objectif de ouf. Le problème c'est qu'on roule pas assez en ce moment...
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| walt | | neige en août,pâté en croute | | Randonneur déjanté |  |  | | 571 messages postés |
| Posté le 06-02-2013 à 20:43:51
| j'ai 300 bornes dehors depuis début janvier +deux séances de home par semaine (eh oui,j'ai finis par m'y mettre),c'est pas drôle à chaque sorties mais je prends gout à rouler dans la neige,de plus les enduros commencent dans 5 semaine avec Mélaire,donc la je suis en fin de préparation mais en début de grippe  alors je bois du vin pour oublier 
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ETRE DANS LE VENT EST UNE AMBITION DE FEUILLE MORTE |
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| ThomasP2 | | Qui fait le malin, fini dans le sapin. | | Gourou du dérailleur | | | | 5234 messages postés |
| Posté le 06-02-2013 à 20:51:12
| le vin c'est pas assez fort pour se débarrasser des virus 
oui pareil je dois avoir comme toi mais je trouve que c'est peu, enfin bon on a le temps quand même
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| walt | | neige en août,pâté en croute | | Randonneur déjanté | | | | 571 messages postés |
| Posté le 06-02-2013 à 20:54:34
| ThomasP2 a écrit :
le vin c'est pas assez fort pour se débarrasser des virus
oui pareil je dois avoir comme toi mais je trouve que c'est peu, enfin bon on a le temps quand même |
ok je passe au ruhm |
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| linco | | Grand Pope du premier plateau |  |  | | 2049 messages postés |
| Posté le 06-02-2013 à 20:57:18
| 300 bornes sans compter le home-trainer, qui en qualité peut doubler la mise, je trouve pas que ce soit peu !!!
Mais bon pour la Meije en élite, je sais pas, là on est dans un autre monde  ...
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| vosgpat | | Grand Pope du premier plateau | |  | | 11330 messages postés |
| Posté le 06-02-2013 à 21:06:16  
| pour moi 65 km de route
ca demarre mollement
un peu de hom trainer et du rameur !!
et de la course a pied 2 fois par semaine |
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| ThomasP2 | | Qui fait le malin, fini dans le sapin. | | Gourou du dérailleur | | | | 5234 messages postés |
| Posté le 06-02-2013 à 21:06:52
| voilà on se comprends, mais le home trainer c'est bien moins efficace qu'une sortie où t'en chie avec les intempéries
la semaine dernière ma sortie de 70km en plein vent était juste une merveille niveau physique et mental
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| vosgpat | | Grand Pope du premier plateau | | | | 11330 messages postés |
| Posté le 06-02-2013 à 21:08:48
| il faut bien tourner les jambes
hom trainer je fais du fractionne avec la plaque
je manque de puissance |
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| ThomasP2 | | Qui fait le malin, fini dans le sapin. | | Gourou du dérailleur | | | | 5234 messages postés |
| Posté le 06-02-2013 à 21:11:54
| j'évite le fractionné en hiver, si je commence comme ça je suis sur les rotules en juin
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| vosgpat | | Grand Pope du premier plateau | | | | 11330 messages postés |
| Posté le 06-02-2013 à 21:13:55
| c est lapremiere annee que j essaie demarrer si tot
on verra |
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| Willdu88 | | Randonneur expert |  | | 324 messages postés |
| Posté le 07-02-2013 à 08:21:07
| Un peu plus de 350 bornes en janvier, que sur la route.
Et février 65kms de fait, l'année commence tôt, aussi sur la route.
J'essaye de rouler au moins 1 fois par semaine. J'ai pas encore sorti le VTT. |
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| ThomasP2 | | Qui fait le malin, fini dans le sapin. | | Gourou du dérailleur | | | | 5234 messages postés |
| Posté le 07-02-2013 à 08:53:05
| Moi qui avait prévu 1500-2000km de route d'ici février
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| vosgpat | | Grand Pope du premier plateau | | | | 11330 messages postés |
| Posté le 07-02-2013 à 12:56:11
| | pour moi aussi c est foutu |
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| tartiflette88 | | Randonneur expert | | | 260 messages postés |
| Posté le 07-02-2013 à 13:22:19
| Mettez vous au ski de rando ou au ski de fond. Dans nos régions c'est une bonne alternative pour avoir une prépa physique régulière.
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| Fred | | Grand Pope du premier plateau | |  | | 3622 messages postés |
| Posté le 07-02-2013 à 16:53:22
| Je comprends pas pourquoi vous ne sortez pas les vtt en ce moment
Il est loin d'être désagréable ce temps
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vrp en single tracks vosgiens |
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| ThomasP2 | | Qui fait le malin, fini dans le sapin. | | Gourou du dérailleur | | | | 5234 messages postés |
| Posté le 07-02-2013 à 17:59:09
| On a pas le temps copain voilà tout !!
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| walt | | neige en août,pâté en croute | | Randonneur déjanté | | | | 571 messages postés |
| Posté le 07-02-2013 à 18:01:31
| j'ai juste 30 cm de neige dans mon pré ......
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| Fred | | Grand Pope du premier plateau | | | | 3622 messages postés |
| Posté le 07-02-2013 à 20:04:33
| ThomasP2 a écrit :
On a pas le temps copain voilà tout !! |
Aaaahhhhhhh ok 
Faut bien que je retire quelques avantages d'un travail posté 
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| ThomasP2 | | Qui fait le malin, fini dans le sapin. | | Gourou du dérailleur | | | | 5234 messages postés |
| Posté le 07-02-2013 à 20:27:00
| je vais ptet skier un peu demain ça me changera
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| ThomasP2 | | Qui fait le malin, fini dans le sapin. | | Gourou du dérailleur | | | | 5234 messages postés |
| Posté le 19-02-2013 à 19:10:10
| ça y est je suis un vtt fun clubber comme linco et birel
on verra si ça me fait avancer plus vite
Edité le 19-02-2013 à 19:13:33 par ThomasP2
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| Fred | | Grand Pope du premier plateau | | | | 3622 messages postés |
| Posté le 19-02-2013 à 19:46:09
| ThomasP2 a écrit :
ça y est je suis un vtt fun clubber |
C'est un concept
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| ThomasP2 | | Qui fait le malin, fini dans le sapin. | | Gourou du dérailleur | | | | 5234 messages postés |
| Posté le 09-03-2013 à 16:14:40
| quelqu'un connait la pastourelle ? ça a l'air sympa
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| linco | | Grand Pope du premier plateau | | | | 2049 messages postés |
| Posté le 09-03-2013 à 21:26:21
| Mais chacun son truc mec, respect, ouais ça peut être sympa
Rodez. La Pastourelle, coutume rouergate
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| ThomasP2 | | Qui fait le malin, fini dans le sapin. | | Gourou du dérailleur | | | | 5234 messages postés |
| Posté le 10-03-2013 à 09:10:41
| ça a l'air sympa en effet, je vais m'inscrire alors
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| birel | | Modérateur |  |  | | 3676 messages postés |
| Posté le 17-03-2013 à 19:11:29
| moi je préfére le coté clubber a celui de la pastourelle!
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c'est parce que la vitesse de la lumière est supérieure à la vitesse du son que bien des personnes paraissent briller avant d'avoir l'air con ! |
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