Sujet : Les complèments alimentaires |
|  Posté le 17-05-2005 à 00:03:08
| Pour éviter la fatigue, perdre du poids ou tout simplement se maintenir en forme prenez vous des complèments alimentaires ?
Perso de l'éleuthérocoque, de la levure de bière et une mixture à base de thé vert, guarana, citrus, kola pour brûler plus facilement les graisses (pas de commentaires merci   )
quelqu'un a t'il déjà essayé la spiruline ?
|
|
| Posté le 17-05-2005 à 01:10:59
| oui c'est top en debut de saison
mais je prends de l'ultra vita- min
tu as toutes les vitamines et oligo elements dans un seul cachet à prendre en cure d'un mois
|
|
| Posté le 17-05-2005 à 14:03:42
| moi je fais gaffe a se que je mange  pas tout le temp non plus
j'ai arrété de fumé en 1999 ou 2000 j'etait a 83kgs maintenant je suis a 76kgs
mais je mangé beaucoup trop
ex: 250grs de pate +200 grs de gruyere + sauce tomate 
|
|
|  Posté le 18-05-2005 à 00:29:55
| J'arrive plus à perdre là je stagne et pire j'ai l'impression de gonfler 
Là il faut que j'attaque la phase 3 trés tréss hard avec mini de calories (quasi que des prot et des légumes) et beaucoup beaucoup d'exercice physique j'ai du pain sur la planche comme dirait un certain boulanger
|
|
| Posté le 18-05-2005 à 00:37:54
| Et pour la prise de poids, vous avez des conseils ?
|
|
| Posté le 18-05-2005 à 00:51:25
| Guss a écrit :
Et pour la prise de poids, vous avez des conseils ? |
hmmm si c'est pas ironique ......
Bananes, lait, miel, noix, amandes ,pain complet, pâtes, à foison plus de la muscu (du squat, du leg press, du bench press) des pecs, des bras et te voilà shwarzy sur un vélo 
|
|
| Posté le 18-05-2005 à 01:10:04
| Non c'est même pas ironique, j'ai 6 kilos à prendre 
Je vais essayer ce "régime", en rajoutant de la natation.
|
|
| Posté le 18-05-2005 à 01:12:47
| très bon choix la natation fait travailler beaucoup plus de muscles et notament les dorsaux et ca aide pour le développement de la cage thoracique et le travail du souffle 
|
|
| Posté le 18-05-2005 à 10:24:13
| en plus c'est pas traumatique la natation
mais il faut faire les bon gestes
évite le jooging ca tue les genoux et le dos (dommage c'est bon pour le coeur et le souffle)
pour le surpoids je me suis rendus compte que les portions que l'on mangais etait souvent trop grosse
il faut ce rapellais tout ces portions et ne pas exagéré
le bon régime , tu mange de tout mais modérément 
plus certaine chose a évité avant une course
|
|
| Posté le 18-05-2005 à 20:48:25
| moi je piges pas trop ce qui se passe.
pas de changement alimentaire ,pas specialement de sport en plus et de la prise de muscle sans rien demander du coup ben le bakhen il a passe la barre des 100kg
mon corps devient fou 
Message édité le 18-05-2005 à 20:53:11 par bakhen |
|
| Posté le 19-05-2005 à 09:17:46
| c'est le strees de l'homme enceinte 
|
|
| Posté le 19-05-2005 à 10:11:50
| mince  tu as peut etre bien raison
|
|
| Posté le 20-05-2005 à 10:55:20
| Est ce que ceux qui ont pris des compléments alimentaire ont senti une différence notable de forme ou d'autre chose ? est-ce que vous aviez une carence quelque part ou c'est vraiment juste du "complément" ?
|
|
| Posté le 20-05-2005 à 12:11:10
| pour l'éleuthérocoque j'ai réelement senti une différence notament au niveau de la forme j'avais la niak, en fait c'est du ginseng rouge, et au niveau du souffle, car c'est un léger bronchodilatateur.
Sinon pour les cures de vitamines ca donne la peche y a pas photo 
|
|
| Posté le 20-05-2005 à 13:47:30
| j'ai un peu peur de tout ces trucs
je pense que bien mangé ,dormir et surtout ecouté sont corp sont primordial
si tu est fatigué autant te reposé
|
|
| Posté le 20-05-2005 à 17:21:08
| moi je n'arrete pas de prendre du poids mais le pire c'est que ce n'est pas de la MG
|
|
| Posté le 20-05-2005 à 17:27:13
| j'ai trouvé un moyen de stopper mes envies de sucre, un oligo élément le chrome !!!! pas de danger pour la santé puisuqe le coprs n'en absorbe que 10 % de n'importe quelle dose, j'en ai parlé à mon toubib il m'a conseillé de faire une cure d'un mois je vous en dirai des nouvelles
|
|
| Posté le 23-05-2005 à 21:46:08
| moi mon regime et simple il sufit de manger un peu pres 30 kg de bonbon haribo par an et 2 l de coca par jour et tu reste svelte et beau comme un dieu  sinon je mange de tout mais sans aucune sauce beaucoup de fibre et du sport et pas mal de boulot voila pour moi les complement alimentaire je laisse ça a nadia 
|
|
| Posté le 23-05-2005 à 22:46:58
| pfff y a pas de justice
|
|
| Posté le 24-05-2005 à 22:34:55
| mais comment fait il ?
|
|
| Posté le 24-05-2005 à 22:43:23
| la chance tout simplement
|
|
| Posté le 25-05-2005 à 10:18:31
| je suis degouté
exemple : je mange un carré de chocolat je prends 3 kg et j'ai le visage qui ressemble à une calculatrice tellement j'ai de boutons.
|
|
| Posté le 26-05-2005 à 16:37:45
| et moi alors tu as vu ce que je doit manger
Salade de cervelas
lards grillé avec des patates bien grasses
fromage
ouf yaourt 0 % quand même
|
|
| Posté le 26-05-2005 à 16:40:20
| je comprends mais bon après le repas de ce midi je devrai encore faire plus d'effort 
|
|
| Posté le 26-05-2005 à 16:48:35
| une bonne soirée dans mon fournil sauna
|
|
| Posté le 26-05-2005 à 21:10:12
| linus88 a écrit :
une bonne soirée dans mon fournil sauna |
fournil sauna plus dame linus avec un peu de velo
la ligne le linus un grnad sportif 
|
|
| Posté le 27-05-2005 à 00:45:40
| psy lui il a une K sauna
alors c'est normal qu'il ne perde pas de poids
|
|
| Posté le 27-05-2005 à 01:10:57
| linus88 a écrit :
psy lui il a une K sauna
alors c'est normal qu'il ne perde pas de poids |
c'est ça voiture qui perd du poid a sa place  c'est pas comme ça que ca marche psy
|
|
| Posté le 27-05-2005 à 01:23:33
| zut il a pas marcher mon jeux de mots
Cassonade
|
|
| Posté le 27-05-2005 à 01:27:05
| linus88 a écrit :
zut il a pas marcher mon jeux de mots
Cassonade |
non mais toi t'es un cas especes d'indien d'amerique du sud 
|
|
| Posté le 27-05-2005 à 08:34:38
| ne me dis pas que tu ne sais pas c'est quoi la cassonade ?
|
|
| Posté le 27-05-2005 à 09:45:38
| remarque il y aurait aussi le k saouler
|
|
| Posté le 27-05-2005 à 10:04:44
| meuhmeuh88 a écrit :
[citation=linus88]zut il a pas marcher mon jeux de mots
Cassonade |
non mais toi t'es un cas especes d'indien d'amerique du sud :p[/citation]
et mon jeu de mot non plus tu la pas vu 
|
|
| Posté le 27-05-2005 à 12:06:39
| très bon meuhmeuh (Inca pour linus)
|
|
| Posté le 27-05-2005 à 12:56:22
| ok je ne l'avais pas vu
|
|
| Posté le 27-05-2005 à 18:49:15
| linus88 a écrit :
ok je ne l'avais pas vu |
c'est ça quand on devien vieux
|
|
| Posté le 27-05-2005 à 19:27:05
| devient bon en orthographe
|
|
| Posté le 27-05-2005 à 21:12:42
| linus88 a écrit :
zut il a pas marcher mon jeux de mots
Cassonade |
le mine non plus  
remarque il y aurait aussi le k saouler
|
|
| Posté le 27-05-2005 à 23:19:19
| linus88 a écrit :
devient bon en orthographe |
deviens bon en orthographe
c'est à l'impératif
|
|
| Posté le 28-05-2005 à 00:31:11
| crotte c'est quoi ?
bon c'est le forum de quoi ici ?
|
|
| Posté le 28-05-2005 à 07:13:34
| eh oui linus
psy est le nouveau prof du forum i
|
|
| Posté le 28-05-2005 à 08:37:47
| ouah je suis super mal moi aussi
 aller tous en rang deux par deux et au tableau
|
|
| Posté le 29-05-2005 à 03:11:53
| linus88 a écrit :
crotte c'est quoi ?
bon c'est le forum de quoi ici ? |
ah la mine dans la geu........ na bien fait mr je sais tous 
|
|
| Posté le 29-05-2005 à 18:08:26
| meuhmeuh88 a écrit :
[citation=linus88]crotte c'est quoi ?
bon c'est le forum de quoi ici ? |
ah la mine dans la geu........ na bien fait mr je sais tous :fuck:[/citation]
non je ne sais pas regler mon derailleur
|
|
| Posté le 29-05-2005 à 22:53:34
| linus88 a écrit :
[citation=meuhmeuh88][citation=linus88]crotte c'est quoi ?
bon c'est le forum de quoi ici ? |
ah la mine dans la geu........ na bien fait mr je sais tous :fuck:[/citation]
non je ne sais pas regler mon derailleur
:hamer:[/citation]
ouai mais ta ce qui faut sur place t'inquiete
|
|
| Posté le 02-06-2005 à 21:37:22
| veinard linus un mecano a domicile le reve
je pourrais apprendre plein de truc moi si j'avais ca
|
|
| Posté le 06-06-2005 à 01:01:05
| bakhen a écrit :
veinard linus un mecano a domicile le reve
je pourrais apprendre plein de truc moi si j'avais ca |
"""CA """" c'est de moi que tu parle
|
|
| Posté le 06-06-2005 à 07:40:26
| c'est vrai ca moi j'aimerais bien connaitre un mecano pour parfaire mes connaissances
|
|
| Posté le 06-06-2005 à 11:06:13
| bakhen a écrit :
c'est vrai ca moi j'aimerais bien connaitre un mecano pour parfaire mes connaissances |
des gens qui aime leur travaille et qui en plus aime partager leur temp avec d'autre je veux pas dire mais ..........................
|
|
| Posté le 06-06-2005 à 12:28:40
| je t'aimes meuhmeuh
|
|
| Posté le 06-06-2005 à 12:50:36
| linus88 a écrit :
je t'aimes meuhmeuh |
si seulement ca marchai aussi bien avec les femmes
|
|
| Posté le 06-06-2005 à 13:09:07
| tu as des problemes avec les filles toi maintenant ?
|
|
| Posté le 06-06-2005 à 13:32:15
| linus88 a écrit :
tu as des problemes avec les filles toi maintenant ? |
pas du tous ce serait meme le contraire
|
|
| Posté le 07-06-2005 à 20:44:37
| tu m'etonnes un beau gosse comme ca tout muscle et bronze qui taquinne le velo
arf elles doivent te courir apres
|
|
| Posté le 07-06-2005 à 20:54:40
| meuhmeuh88 a écrit :
[citation=linus88]je t'aimes meuhmeuh |
si seulement ca marchai aussi bien avec les femmes :love:[/citation]
 tu es avec nadia je te rapelles STP 
|
|
| Posté le 07-06-2005 à 22:03:06
| bakhen a écrit :
veinard linus un mecano a domicile le reve
je pourrais apprendre plein de truc moi si j'avais ca |
Tu m'a moi , j'en connait pas mal en méca, bon pas encore les suspat mais ça va viendre, pratiquement tout le reste c'est ok, j'ai entièrement monté mon bike tout seul comme un grand
|
|
| Posté le 07-06-2005 à 22:08:21
| Flo a écrit :
[citation=bakhen]veinard linus un mecano a domicile le reve
je pourrais apprendre plein de truc moi si j'avais ca |
Tu m'a moi , j'en connait pas mal en méca, bon pas encore les suspat mais ça va viendre, pratiquement tout le reste c'est ok, j'ai entièrement monté mon bike tout seul comme un grand :D[/citation]
ben justement tout ca ca va il me reste apprendre les suspat et les amortos ainsi que le rayonnage de roues
|
|
| Posté le 07-06-2005 à 22:34:25
| Ah ouais il te reste du gros, comme moi quoi, bon on va aller prendre des cours chez Meuhmeuh
|
|
| Posté le 07-06-2005 à 22:36:04
| oui comme toi exactement
jeune padawan cherche maitre en fourche et amorto pour formation
|
|
| Posté le 08-06-2005 à 01:18:59
| dans ce domaine c'est dure de tous connaitre il faut ce specialiser sur une marque sinon tu y perd ton latin 
|
|
| Posté le 08-06-2005 à 08:31:07
| oui mias il doit bien y avoir des models au fonctionnement basique tel que les manitou six ou judy ,pour le reste en general tu fais comment chaque fabricants t'envoie une brochure ou ca part chez eux?
|
|
| Posté le 08-06-2005 à 13:10:18
| hum .................. c'est le post "mécanique" ici ?
|
|
| Posté le 08-06-2005 à 13:45:43
| Euh non pourquoi ?
ok ok , allez les gars on arrête de pourir le post à psykoze ---->
|
|
| Posté le 08-06-2005 à 20:25:57
| Psykoze a écrit :
hum .................. c'est le post "mécanique" ici ?
|
desole  
|
|
| Posté le 09-06-2005 à 00:18:19
| bah pas grave
|
|
| Posté le 09-06-2005 à 13:40:22
| Je crois qu'on a vraiment pourri tout les post 
Désolé
|
|
| Posté le 09-06-2005 à 18:37:50
| va falloir moderé un peu vos hardeurs les petits gars
|
|
| Posté le 09-06-2005 à 20:38:22
| linus88 a écrit :
va falloir moderé un peu vos hardeurs les petits gars |
tout a fait et je me tient a present sinon on arriverat plus a faire un seul sujet serieux
|
|
| Posté le 09-06-2005 à 20:41:35
| bon il y a du serieux quand meme n exagerons pas !!
|
|
| Posté le 09-06-2005 à 21:11:51
| vosgpat a écrit :
bon il y a du serieux quand meme n exagerons pas !! |
je suis d'accord, on sait quand meme etre sérieux et respectueux quand il le faut faut pas non plus dramatiser
|
|
| Posté le 09-06-2005 à 21:36:37
| j'ai pas dit ca non plus on ne pourrit pas tout
|
|
| Posté le 09-06-2005 à 21:38:04
| il faut dire que certains modo
vous incitent a deraper
|
|
| Posté le 09-06-2005 à 21:39:17
| oui c'est pas de notre faute 
|
|
| Posté le 09-06-2005 à 21:41:28
| vou allez peut être arrêter de pourrir ce post, non ? , parce qu'en vous autocensurant et vous pourrissez zt vous vous en rendez même plus compte là c'est grave
faite un post d'autoflagellation
|
|
| Posté le 09-06-2005 à 21:47:44
| m.... alors meme en etant serieux je pourrit sans le vouloir
|
|
| Posté le 10-06-2005 à 07:45:14
| Flo a écrit :
vou allez peut être arrêter de pourrir ce post, non ? , parce qu'en vous autocensurant et vous pourrissez zt vous vous en rendez même plus compte là c'est grave
faite un post d'autoflagellation |
 voilà pour toi nianainaiani
|
|
| Posté le 10-06-2005 à 08:41:33
| t'as raison bart ramasse le savon de marseille.....
|
|
| Posté le 10-06-2005 à 08:56:39
| et alors la vache fol on fantasme sur le marseillais
|
|
| Posté le 10-06-2005 à 10:06:38
| bakhen a écrit :
et alors la vache fol on fantasme sur le marseillais |
 t'as raison je vais arrêter parce qu'après vous allez vraiment ceroire que je suis gay
|
|
| Posté le 10-06-2005 à 20:41:00
| Flo a écrit :
t'as raison bart ramasse le savon de marseille..... |
tu me fais peur toi  
|
|
| Posté le 10-06-2005 à 20:44:07
| Flo a écrit :
[citation=bakhen] et alors la vache fol on fantasme sur le marseillais |
t'as raison je vais arrêter parce qu'après vous allez vraiment ceroire que je suis gay :fou3:[/citation]
mais non mais non
|
|
| Posté le 20-09-2005 à 15:48:58
| Psykoze a écrit :
pour l'éleuthérocoque j'ai réelement senti une différence notament au niveau de la forme j'avais la niak, en fait c'est du ginseng rouge, et au niveau du souffle, car c'est un léger bronchodilatateur.
Sinon pour les cures de vitamines ca donne la peche y a pas photo |
il en parle dans velovert de ce mois
|
|
| Posté le 20-09-2005 à 21:05:11
| bande de drogués 
|
|
| Posté le 20-09-2005 à 23:23:56
| mais non bart rien que du naturel 
|
|
| Posté le 20-09-2005 à 23:44:04
| le pavot aussi c'est naturel et la coca
|
|
| Posté le 20-09-2005 à 23:48:13
| bah oui tout dépend de l'utilisation et de la dérivation du produit de base
|
|
| Posté le 21-09-2005 à 06:49:48
| le picon et la biere aussi c est naturel
|
|
| Posté le 21-09-2005 à 08:35:47
| pas bon l'alcool
|
|
| Posté le 21-09-2005 à 12:26:31
| a consommer avec moderation bien sur!!!
|
|
| Posté le 21-09-2005 à 15:16:32
| c'est sur
mais c'est qui cette Maude Eration ???????????????????
|
|
| Posté le 21-09-2005 à 18:28:07
| c est une petite voix qui te dit """fait attention si tu continue c est le mal de crane assure
et aussi le ventre
|
|
| Posté le 21-09-2005 à 21:39:55
| le 51 c'estpas de l'alcool 
|
|
| Posté le 21-09-2005 à 22:32:24
| non c est un bon medicament
|
|
| Posté le 27-09-2005 à 08:06:50
| vosgpat a écrit :
non c est un bon medicament |
Comme le Coca , alors
|
|
| Posté le 28-09-2005 à 18:44:22
| oui quand tu as des problemes de gastro ca marche aussi bien le coca que le petit jaune
|
|
| Posté le 28-09-2005 à 19:31:30
| smecta
|
|
| Posté le 28-09-2005 à 19:33:48
| j ai de la chance ,je ne suis pas sensible a ces problemes
|
|
| Posté le 12-11-2007 à 17:59:07
| | qui fait une cure de vitamines avant la longue période hivernale ?? |
|
| Posté le 12-11-2007 à 18:05:15
| | une bonne alimentation equilibrée est suffisante |
|
| Posté le 12-11-2007 à 20:45:57
| | je viens de prendre des ampoules gelee royale/ginseng, ca rend fort |
|
| Posté le 12-11-2007 à 20:48:14
| | tu en as besoin |
|
| Posté le 12-11-2007 à 22:32:33
| | pour performer au boulot, a la salle de muscu et sur le velo |
|
| Posté le 12-11-2007 à 22:46:22
| patoulatchi a écrit :
je viens de prendre des ampoules gelee royale/ginseng, ca rend fort |
moi une pizza au gesier de canard !!! |
|
| Posté le 13-11-2007 à 07:34:55
| | c'est cool, c'est plein de proteines et de sucres lents (et de saloperies) |
|
| Posté le 13-11-2007 à 07:56:36
| c est l hiver
il faut bien resisterau froid
c est une idee de cathy !!
apres 2h de badminton je ne sais pas si c est vraiment bon |
|
| Posté le 13-11-2007 à 12:34:27
| | disons que tu recuperes les calories perdues |
|
| Posté le 13-11-2007 à 13:01:26
| d ou mon poids stable a 69kg
quand meme !!! |
|
| Posté le 13-11-2007 à 18:52:30
| | fait gaffe je te rattrape eric |
|
| Posté le 13-11-2007 à 20:23:48
| | en taille ??????????????????????? |
|
| Posté le 13-11-2007 à 22:53:01
| linus88 a écrit :
en taille ??????????????????????? |
 |
|
| Posté le 14-11-2007 à 07:29:52
| | elle est moche |
|
| Posté le 14-11-2007 à 07:33:11
| birel a écrit :
fait gaffe je te rattrape eric |
oui c est vrai
mais c est l hiver j ai peut etre une chance de resister |
|
| Posté le 19-11-2007 à 12:21:29
| vosgpat a écrit :
[citation=birel]fait gaffe je te rattrape eric |
oui c est vrai
mais c est l hiver j ai peut etre une chance de resister[/citation]
je doute
et la salle de sport elle sert à quoi ??????????????????????? |
|
| Posté le 19-11-2007 à 12:45:15
| on s en sert
mais pas de changement au niveau poids
plud de calories avalees que depensees peut etre ? |
|
| Posté le 19-11-2007 à 13:01:41
| | pas bien ça |
|
| Posté le 20-11-2007 à 10:34:23
| | il faut bien se faire un peut de lard , histoire d'avoir - froid en roulant ces prochain mois |
|
| Posté le 20-11-2007 à 18:28:08
| vosgpat a écrit :
on s en sert
mais pas de changement au niveau poids
plud de calories avalees que depensees peut etre ? |
le muscle est plus lourd que la graisse t'as pris des centimètres au niveau des cuisses et des bras peut être ca doit être ça certainement |
|
| Posté le 20-11-2007 à 19:57:54
| | Si on veut |
|
| Posté le 20-11-2007 à 20:32:18
| Psykoze a écrit :
[citation=vosgpat]on s en sert
mais pas de changement au niveau poids
plud de calories avalees que depensees peut etre ? |
le muscle est plus lourd que la graisse t'as pris des centimètres au niveau des cuisses et des bras peut être ca doit être ça certainement[/citation]
pas vu de changement !!!! |
|
| Posté le 03-12-2007 à 18:21:47
| | faut demander à Cathy |
|
| Posté le 04-12-2007 à 19:11:48
| elle non plus elle trouve pas de changement
elle me trouve toujours aussi craquant !! |
|
| Posté le 04-12-2007 à 19:13:42
| C'est à elle de le dire
Et le craquant c'est les articulations qui font du bruit
Edité le 04-12-2007 à 19:14:30 par linus88
|
|
| Posté le 04-12-2007 à 19:16:03
| | je vais te craquer quelquechoses |
|
| Posté le 04-12-2007 à 19:19:36
| | Attention l'ancien JC est de retour |
|
| Posté le 04-12-2007 à 19:25:00
| bof bof
l ancien eric aussi !! |
|
| Posté le 04-12-2007 à 19:32:01
| | Celui qui cline des yeux ? |
|
| Posté le 04-12-2007 à 19:32:53
| | par exemple !!!! |
|
| Posté le 04-12-2007 à 19:57:05
| A cote du sapin, tu dois etre beau
ça fait guirlande |
|
| Posté le 04-12-2007 à 20:20:36
| | en plus cest vrai le sapin est installe |
|
| Posté le 18-12-2007 à 17:08:50
| le tribulus
pour ceux qui aurait de petit probleme dut à leur age avancé
Le Tribulus terrestris est utilisé en Inde depuis des millénaires pour traiter les problèmes d'impuissance, de frigidité et de stérilité. Les premières recherches cliniques modernes sur le Tribulus terrestris ont été conduites aux Instituts d'Endocrinologie et de Gynécologie de Bulgarie, et ont été confirmées par des études réalisées ultérieurement aux USA. La supplémentation en Tribulus permet d'accroître de 30% la production de Testostérone et stimule ainsi la libido masculine. Une nette amélioration de la libido féminine a également été constatée. Une influence positive sur la qualité et la durée des érections, sur la spermatogenèse et sur l'ovulation existe également. Les sportifs utilisent aussi le Tribulus terrestris pour accroître leur endurance et prendre de la masse musculaire. |
|
| Posté le 19-12-2007 à 18:02:40
| linus88 a écrit :
le tribulus
pour ceux qui aurait de petit probleme dut à leur age avancé
Le Tribulus terrestris est utilisé en Inde depuis des millénaires pour traiter les problèmes d'impuissance, de frigidité et de stérilité. Les premières recherches cliniques modernes sur le Tribulus terrestris ont été conduites aux Instituts d'Endocrinologie et de Gynécologie de Bulgarie, et ont été confirmées par des études réalisées ultérieurement aux USA. La supplémentation en Tribulus permet d'accroître de 30% la production de Testostérone et stimule ainsi la libido masculine. Une nette amélioration de la libido féminine a également été constatée. Une influence positive sur la qualité et la durée des érections, sur la spermatogenèse et sur l'ovulation existe également. Les sportifs utilisent aussi le Tribulus terrestris pour accroître leur endurance et prendre de la masse musculaire . |
Ca c'est qu'ils diesent !!! |
|
| Posté le 21-12-2007 à 14:51:51
| | Pour se donner bonne conscience |
|
| Posté le 22-12-2007 à 08:22:06
| buche nougat framboise et pomme caramel
tres bons complements alimentaire pour le debut de saison |
|
| Posté le 22-12-2007 à 08:24:22
| que du bon
le principal grief fait a la buche, c'est tres lourde a digerer, apres un repas deja tres copieux
donc la bonne buche est la buche qui se digere bien, faisant la part belle aux fruits, avec moins de sucre et de creme |
|
| Posté le 22-12-2007 à 08:26:29
| | c'est des mousses , ça passe tout seul |
|
| Posté le 22-12-2007 à 08:42:49
| linus88 a écrit :
buche nougat framboise et pomme caramel
tres bons complements alimentaire pour le debut de saison |
hum hum ca a l air bon ! |
|
| Posté le 22-12-2007 à 09:00:31
| | trop tard tu as déjà passé ta commande mais on peut changer ou faire un rajout |
|
| Posté le 22-12-2007 à 09:06:23
| | je vois avec cathy pour un rajout bien sur !! |
|
| Posté le 22-12-2007 à 09:40:24
| patoulatchi a écrit :
que du bon
le principal grief fait a la buche, c'est tres lourde a digerer, apres un repas deja tres copieux
donc la bonne buche est la buche qui se digere bien, faisant la part belle aux fruits, avec moins de sucre et de creme |
nous c est vacherin vanille fraise pour les enfants
et vanille reglisse pour nous |
|
| Posté le 22-12-2007 à 12:07:51
| le vanille fraise est plus gros que l'autre
cherchez l'erreur |
|
| Posté le 22-12-2007 à 20:53:11
| | tu penses au régime de vosgpat? |
|
| Posté le 23-12-2007 à 11:38:28
| | c'est pour etre sur d'etre devant lui a la prochaine sortie! |
|
| Posté le 23-12-2007 à 11:57:43
| | il; n a pas besoins de ca |
|
| Posté le 23-12-2007 à 17:13:46
| si en plus j'aurai besoin de ça
le pauvre mais où serait il ??????????? |
|
| Posté le 23-12-2007 à 17:23:52
| | tres loin ........... |
|
| Posté le 23-12-2007 à 17:27:39
| | un petit point bien loin |
|
| Posté le 23-12-2007 à 17:29:13
| | oui et ca va pas s arranger ......... |
|
| Posté le 23-12-2007 à 17:34:24
| | motive toi un peu |
|
| Posté le 23-12-2007 à 17:36:15
| apres les fetes
on s y remet |
|
| Posté le 23-12-2007 à 17:37:23
| | on dit ça |
|
| Posté le 23-12-2007 à 17:44:50
| | je vais aider cathy a se preparer a sa competion du 26 avril en angleterre |
|
| Posté le 24-12-2007 à 12:50:17
| | ça rigole pas dis-donc ! |
|
| Posté le 24-12-2007 à 12:52:52
| c est pour sa sante
c est un coup a se blesser si tu n est pas bien preparer |
|
| Posté le 24-12-2007 à 16:22:55
| vosgpat a écrit :
je vais aider cathy a se preparer a sa competion du 26 avril en angleterre |
tu es son coach ou son sac de frappe ?????????????????? |
|
| Posté le 24-12-2007 à 16:43:58
| | les deux mon capitaine !!! |
|
| Posté le 24-12-2007 à 17:09:08
| je faisais référence au lieu de compet moi, pas au fait qur vosgpat fasse sparring partner
sinon y'a "Big Bob", c'est moins cher qu'un cadre de vtt
 |
|
| Posté le 24-12-2007 à 17:12:57
| oui l annee derniere
elle a gagne le tournoi en italie ouelle a cree une petite surprise
et en angleterre elle sera attendue |
|
| Posté le 18-01-2008 à 18:05:27
| | en ce moment complexe de vitamines et d'oligo éléments en cure jusqu'à fin février pour retrouver du tonus + beaucoup de fruits et légumes |
|
| Posté le 30-01-2008 à 08:38:55
| | moi c'est nutella coca |
|
| Posté le 30-01-2008 à 09:27:05
| | c'est pour ca que tu petes tes pieces une par une..... |
|
| Posté le 21-02-2008 à 11:38:53
| Psykoze a écrit :
Pour éviter la fatigue, perdre du poids ou tout simplement se maintenir en forme prenez vous des complèments alimentaires ?
Perso de l'éleuthérocoque , de la levure de bière et une mixture à base de thé vert, guarana, citrus, kola pour brûler plus facilement les graisses (pas de commentaires merci )
quelqu'un a t'il déjà essayé la spiruline ?
|
Je suis en train de faire ma cure
c'est vrai que j'en avais besoin |
|