Sujet : ma bouée |
|  Posté le 27-11-2006 à 14:00:14
| pour m'aider à la perdre  |
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| Posté le 27-11-2006 à 14:09:49
| Alors cette bouée tu en es où ?
TU DEVRAIS METTRE EN PLACE SUR LE FORUM UN SUIVI DE CETTE BOUEE,
histoire que l'on te soutienne tous dans cette épreuve herculéènne
Kate sitting
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| Posté le 27-11-2006 à 17:29:30
| on veux que je maigrisse et ce soir pate à la carbonara
lol
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| Posté le 27-11-2006 à 18:02:24
| boycotte des pates a la carbonara !!
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| Posté le 27-11-2006 à 18:06:01
| je n'ai que ça à manger
et c'est trop tard elles sont dans mon ventre
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| Posté le 28-11-2006 à 13:20:05
| pates natures
et bois de l EAU
et un peu d' exercices tous les jours
pense ABDO CUISSES FESSIER
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| Posté le 28-11-2006 à 16:31:23
| kate a écrit :
pates natures
et bois de l EAU
et un peu d' exercices tous les jours
pense ABDO CUISSES FESSIER |
ok pour les pates
de l'eau ok mais de la gazeuse ( Saint Yorre)
les exercices c'est ok aussi banc de muscu et c'est deltoides et pectoraux et aussi abdo
les cuisses c'est au compex
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| Posté le 28-11-2006 à 17:23:07
| mais faudrai aussi peut etre que l'on ne me tire pas dans les pattes en faisant de la bouffe grasse
d'un cote on veux que je perde ma bouée et de l'autre coté c'est frites et compagnie
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| Posté le 29-11-2006 à 07:16:09
| fais comme moi faais ta bouffe
en plus tu as un beau cuiseur vapeur pour faire de bon légumes
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| Posté le 29-11-2006 à 08:26:16
| yeti a écrit :
fais comme moi faais ta bouffe
en plus tu as un beau cuiseur vapeur pour faire de bon légumes |
Faut dire que la tienne ne sais pas faire à manger et la mienne n'a pas trop le temps
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| Posté le 29-11-2006 à 13:34:12
| arrete de te plaindre
PRENDS TOI EN MAIN ET ARRETE DE COMPTE SUR LES AUTRES
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| Posté le 30-11-2006 à 04:25:51
| kate a écrit :
arrete de te plaindre
PRENDS TOI EN MAIN ET ARRETE DE COMPTE SUR LES AUTRES |
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| Posté le 30-11-2006 à 22:55:55
| La vache c'est dur dans le coin 
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| Posté le 30-11-2006 à 23:24:06
| Les filles savent ce qu'elles veulent
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| Posté le 01-12-2006 à 07:04:14
| linus88 a écrit :
[citation=kate]arrete de te plaindre
PRENDS TOI EN MAIN ET ARRETE DE COMPTE SUR LES AUTRES |
 bien fait 
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| Posté le 01-12-2006 à 08:18:10
| Et toi tu en es où ???????????????????????????
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| Posté le 01-12-2006 à 23:14:28
| ouhouuuuuuuuuuuuuu ..............................
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| Posté le 02-12-2006 à 07:56:21
| une tite entorse aujourd'hui
nutella
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| Posté le 02-12-2006 à 13:27:23
| ah ll
le NUTELLA !!!!
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| Posté le 02-12-2006 à 13:38:18
| linus88 a écrit :
Et toi tu en es où ??????????????????????????? |
retourne toi je suis pas loin ....................... 
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| Posté le 02-12-2006 à 16:28:00
| Toi , tu es hors concours
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| Posté le 03-12-2006 à 20:50:09
| il a une bouee le JP?
de muscle surement.
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| Posté le 04-12-2006 à 13:13:37
| Le nutellac'est pas terrible surtout quand la baguette y passe,
Fais toi un peu violence
Alllez courage,
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| Posté le 04-12-2006 à 13:18:41
| oui je sais bien mais je ne pouvai pas tenir
et ce matin ça a été riz à l'eau
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| Posté le 04-12-2006 à 14:04:48
| ça fait beaucoup de féculent dans ton régime. riz, pâtes, pain....pense à un peu plus de fruits et légumes
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| Posté le 04-12-2006 à 17:31:20
| pommes bananes clementine
choux farcies ( tres tres bon )
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| Posté le 04-12-2006 à 20:11:02
| et ce soir ça fut Kebab 
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| Posté le 07-12-2006 à 11:41:49
| et les photos
et c pas terrible ton régime
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| Posté le 07-12-2006 à 11:46:13
| c'est pas forcement un regime amaigrissant qu'il fait!
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| Posté le 07-12-2006 à 11:59:11
| birel a écrit :
c'est pas forcement un regime amaigrissant qu'il fait! |
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| Posté le 07-12-2006 à 11:59:51
| kate a écrit :
et les photos
et c pas terrible ton régime |
pour que tu puisses te rincer l'oeil 
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| Posté le 07-12-2006 à 12:05:44
| pour les photos c est non pour le moment je vous les montrerai quand ma bouee sera partie et puis ma douce ne veut pas que je m exibe
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| Posté le 07-12-2006 à 20:42:59
| pour ce qui y a a voir ..................................
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| Posté le 07-12-2006 à 21:11:18
| Pour ce qu'il y a voir
ça serai mieux
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| Posté le 07-12-2006 à 22:42:18
| C e serai t mieux c'est certain
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| Posté le 08-12-2006 à 07:55:23
| et pan dans les dents
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| Posté le 08-12-2006 à 22:15:55
| dubsystem a écrit :
C e serai t mieux c'est certain |
 
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| Posté le 08-12-2006 à 23:04:15
| content tu es ?
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| Posté le 08-12-2006 à 23:16:25
| yesssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
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| Posté le 08-12-2006 à 23:17:43
| c'est vrai que en ce moment il ne te faut pas grand chose pour avoir un orgasme
attention tu en as partout
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| Posté le 09-12-2006 à 23:02:53
| moi au moin j'en ai ..............................et toc
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| Posté le 09-12-2006 à 23:18:37
| un seul? 
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| Posté le 10-12-2006 à 00:18:45
| patoulatchi a écrit :
un seul? |
voyons..........................................
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| Posté le 10-12-2006 à 10:52:16
| patoulatchi a écrit :
un seul? |
mais non notre meuhmeuhh est multiorgasmique
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| Posté le 17-12-2006 à 12:18:30
| 71 kg au reveil
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| Posté le 17-12-2006 à 12:45:26
| et combien de cm?
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| Posté le 18-12-2006 à 08:11:01
| mais tu es bien indiscret
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| Posté le 18-12-2006 à 13:18:12
| on veut savoir ?
ET TOI TES ORGASMES RACONTE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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| Posté le 18-12-2006 à 13:20:27
| à son age, il s'en rapelle plus
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| Posté le 18-12-2006 à 14:12:13
| kate a écrit :
on veut savoir ?
ET TOI TES ORGASMES RACONTE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
silencieux
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| Posté le 18-12-2006 à 16:49:00
| linus88 a écrit :
[citation=kate]on veut savoir ?
ET TOI TES ORGASMES RACONTE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
silencieux :non:[/citation]
tes orgasmes ou ta reponse?
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| Posté le 18-12-2006 à 16:50:56
| la dame qui a posé la question devra repondre de ça un jour
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| Posté le 23-12-2006 à 21:00:40
| bon avec cathy on vient d attaquer le premier vacherin
celui au reglisse
c est extra !!!!!!!!
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| Posté le 23-12-2006 à 23:02:28
| vosgpat a écrit :
bon avec cathy on vient d attaquer le premier vacherin
celui au reglisse
c est extra !!!!!!!! |
ça n'a pas tarder
pas assez de place au congel qu'ils vont dire 
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| Posté le 24-12-2006 à 09:01:38
| c est presque ca!!!!
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| Posté le 24-12-2006 à 09:58:48
| vosgpat a écrit :
c est presque ca!!!! |
Attention aux kilos et à la bouée!!!!!
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| Posté le 24-12-2006 à 11:32:16
| vosgpat a écrit :
c est presque ca!!!! |
et comme c'est le plus petit
ils l'ont donc sacrifier
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| Posté le 24-12-2006 à 14:06:18
| et surtout celui la etait pour nous deux !!
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| Posté le 24-12-2006 à 14:10:24
| vous l'avez mangé à deux ??????????????????????
mais c'etait bien pour 6 personnes
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| Posté le 24-12-2006 à 14:20:39
| linus88 a écrit :
vous l'avez mangé à deux ??????????????????????
mais c'etait bien pour 6 personnes |
Parents indigne!!et les enfants!!!!!!!!!!!!!
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| Posté le 24-12-2006 à 14:36:49
| ils lechent les plats
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| Posté le 24-12-2006 à 16:21:39
| linus88 a écrit :
vous l'avez mangé à deux ??????????????????????
mais c'etait bien pour 6 personnes |
non bien sur
la moitie !!
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| Posté le 24-12-2006 à 16:32:16
| j'ai eu peur
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| Posté le 24-12-2006 à 16:33:48
| il faut se reserver pour ce soir
cathy est dans sa cuisine depuis ce matin !!
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| Posté le 24-12-2006 à 16:34:23
| plus c'est long , plus c'est bon
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| Posté le 24-12-2006 à 17:38:35
| vosgpat a écrit :
il faut se reserver pour ce soir
cathy est dans sa cuisine depuis ce matin !! |
Tu pourrais quand même lui donner un coup de main pour la cuisine!!!c'est bien beau de manger du vacherin mais faut préparer le festin de ce soir!
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| Posté le 24-12-2006 à 17:47:12
| non dans ces moments la elle prefere etre seule
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| Posté le 24-12-2006 à 18:05:58
| vosgpat a écrit :
non dans ces moments la elle prefere etre seule |
La bonne excuse!!!!!!!Joyeux noël!!!!
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| Posté le 25-12-2006 à 11:29:13
| toi aussi
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| Posté le 25-12-2006 à 21:28:28
| a moi aussi
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| Posté le 27-12-2006 à 23:14:31
| toi c'est joyeux noel avec une mere noel de preference c'est tout ce qu'on te souhaite
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| Posté le 28-12-2006 à 07:46:25
| merci
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| Posté le 13-01-2007 à 13:34:46
| 74.2 KG ce matin.
j'etais à 71 pour le roc 
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| Posté le 13-01-2007 à 13:36:16
| toujours 68kg
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| Posté le 13-01-2007 à 13:36:21
| elle est où la balance ?????????????????????????
viens petite n'ai pas peur
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| Posté le 13-01-2007 à 13:37:35
| j'te prete la mienne si tu veux
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| Posté le 13-01-2007 à 13:39:38
| la mienne , elle calcule la MG
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| Posté le 13-01-2007 à 13:41:03
| ca va la mienne elle ne fait peser !!
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| Posté le 13-01-2007 à 14:09:25
| 72.3 kg et 17 de mG
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| Posté le 13-01-2007 à 14:23:26
| pfffffffffff 2 kg de moins que moi
c'est pô juste
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| Posté le 13-01-2007 à 14:27:06
| et je bouffe un brioche au chocolat avec un panach
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| Posté le 13-01-2007 à 14:47:37
| pffffffffffffffff
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| Posté le 13-01-2007 à 14:53:13
| mais je roule
et pas seulement sur la moquette
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| Posté le 13-01-2007 à 15:02:26
| linus88 a écrit :
mais je roule
et pas seulement sur la moquette |
plus facile à rouler qu'à porter!!!! 
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| Posté le 13-01-2007 à 21:04:01
| Et moi, je maigri...
J'ai beau manger comme un goret, j'ai l'impression que je brûle plus que je ne peux ingurgiter en ce moment! Va comprendre 
Alors que moi, faudrait que je me remplume un peu !!
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| Posté le 13-01-2007 à 22:40:50
| la vie est mal faite
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| Posté le 14-01-2007 à 09:05:46
| ouais, y'a vraiment des choses bizarres.
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| Posté le 14-01-2007 à 09:13:26
| profites en
j etais comme ca avant
maintenant le moindre exces profites!!!
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| Posté le 08-02-2007 à 10:18:57
| 72.9 Kg ce matin, ça baisse c'est cool.
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| Posté le 08-02-2007 à 10:25:43
| elle est où cette balance ???????????????????????
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| Posté le 08-02-2007 à 11:56:08
| demande à ta douce, elle va te dire ou elle est!
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| Posté le 10-02-2007 à 13:32:05
| En tout cas ce que je constate c'est que tu ne fais pas d'effort du tout pour perdre ta bouée, tu as du oublier ton objectif, il faut te reconcentrer... ET VITE l 'été approche
|
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| Posté le 10-02-2007 à 13:33:09
| pourtant il roule souvent !!!
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| Posté le 10-02-2007 à 13:44:34
| kate a écrit :
En tout cas ce que je constate c'est que tu ne fais pas d'effort du tout pour perdre ta bouée, tu as du oublier ton objectif, il faut te reconcentrer... ET VITE l 'été approche |
j'etait en vacances et je sais que j'ai dut prendre qq kg
|
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| Posté le 10-02-2007 à 13:55:35
| quelques !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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| Posté le 10-02-2007 à 14:07:31
| je doit etre a 73 kg
mais hier tu as bien eu du mal a me suivre , chatton
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| Posté le 10-02-2007 à 15:45:22
| en route ou vtt ?
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| Posté le 10-02-2007 à 16:42:03
| en route
j'ai été le chercher à la sortie du boulot
le pauvre chaton avait peur
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| Posté le 10-02-2007 à 18:19:34
| en ce moment je m HARIBOSE
a la fraize tagada
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| Posté le 10-02-2007 à 18:22:25
| ca c'est un regime qui va bien
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| Posté le 10-02-2007 à 18:22:54
| pareil que toi
mais ma douce n'a pas pris de fraise
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| Posté le 10-02-2007 à 18:24:11
| dommage hier 4 paquets d achete officiellement pour mes enfants
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| Posté le 10-02-2007 à 18:29:35
| tous mangés?
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| Posté le 10-02-2007 à 18:30:30
| moi c'est le stock du mag
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| Posté le 10-02-2007 à 18:39:01
| patoulatchi a écrit :
tous mangés? |
non c est pour les enfants
nous avons bien entames le premier
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| Posté le 10-02-2007 à 18:40:07
| Avec vous on ne sais jamais
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| Posté le 20-02-2007 à 02:30:43
| 70.5 kg
ça vient bon
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| Posté le 20-02-2007 à 08:11:14
| continue comme ca!!!!
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| Posté le 20-02-2007 à 10:32:10
| linus88 a écrit :
70.5 kg
ça vient bon |
dommage que c'est pas du muscle ....................
|
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| Posté le 20-02-2007 à 10:49:01
| je ne suis pas obligé d'appeller à l'aide quand j'ai une fringale
|
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| Posté le 20-02-2007 à 12:25:42
| tu te manges un bras?
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| Posté le 20-02-2007 à 12:41:59
| en manque de madame peut etre ?
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| Posté le 20-02-2007 à 12:42:17
| patoulatchi a écrit :
tu te manges un bras? |
juste un doigt
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| Posté le 20-02-2007 à 15:10:54
| meuhmeuh88 a écrit :
[citation=linus88]70.5 kg
ça vient bon |
dommage que c'est pas du muscle .................... :lol:[/citation]
dans le corps humain il y a un organe qui est plus important que tes muscles
tu vois c'est celui qui les commande
|
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| Posté le 20-02-2007 à 18:26:14
| Oui mais c'est pas celui qui te fait pédaler !
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| Posté le 20-02-2007 à 18:29:07
| pour meuhmeuh
un peu
jambe droite
jambe gauche
jambe droite
jambe gauche
jambe droite
jambe gauche
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| Posté le 21-02-2007 à 21:51:32
| super d'avoir un cerveau gros comme une pasteque et un corp de mollusque en dessous beaux cliché ....................... lol
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| Posté le 21-02-2007 à 22:42:45
| ça aussi c'est un cliché
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| Posté le 22-02-2007 à 00:34:16
| non ca existe regarde guy carliercelui qui etai avec fogiel dans on peu pas plaire a tout le monde
|
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| Posté le 22-02-2007 à 05:41:39
| meuhmeuh88 a écrit :
non ca existe regarde guy carliercelui qui etai avec fogiel dans on peu pas plaire a tout le monde |
Je n'en suis pas à ce stade quand même ?
|
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| Posté le 22-02-2007 à 08:21:40
| rhooooooooo comment c'est mechant.
on ne se moque pas des maladies, non des malades par voie de consequence.
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| Posté le 22-02-2007 à 08:23:04
| pourquoi c est une maladie d etre gros ????????
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| Posté le 22-02-2007 à 08:26:27
| vosgpat a écrit :
pourquoi c est une maladie d etre gros ???????? |
demande à Cathy
ça peut etre une pathologie d'ordre phy ou un dereglement hormonal
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| Posté le 22-02-2007 à 08:29:59
| oui mais la plupart des cas d obesite sont dus a une consommation anormale d aliment a forte teneur en calories
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| Posté le 22-02-2007 à 08:45:17
| vosgpat a écrit :
oui mais la plupart des cas d obesite sont dus a une consommation anormale d aliment a forte teneur en calories |
tout a fait a manger que des cochonneries hyper grasse et rien foutre on peu pas appeler ca une maladie sinon il y aurait beaucoup de malade aux USA ........ no comment
Message édité le 22-02-2007 à 08:45:51 par meuhmeuh88 |
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| Posté le 22-02-2007 à 09:45:32
| cependant les conséquence d'un surpoids et a fortiori sont de l'ordre des effets d'une maladie.
Morbidité importante, problèmes articulaires, cardiaques, mobilité réduite....Et bien souvent les obèses ont des désordres psychologiques, comme les anorexiques...
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| Posté le 22-02-2007 à 09:50:39
| meuhmeuh88 a écrit :
[citation=vosgpat]oui mais la plupart des cas d obesite sont dus a une consommation anormale d aliment a forte teneur en calories |
tout a fait a manger que des cochonneries hyper grasse et rien foutre on peu pas appeler ca une maladie sinon il y aurait beaucoup de malade aux USA ........ no comment[/citation]
peuvent plus car les bras ne s'allongent pas alors que le ventre oui
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| Posté le 27-02-2007 à 16:25:27
| va falloir que je m'achete une ceinture car je commence à nager dans mes pantalons
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| Posté le 27-02-2007 à 22:35:01
| c est pas pret d etre mon cas
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| Posté le 28-02-2007 à 09:52:51
| linus88 a écrit :
va falloir que je m'achete une ceinture car je commence à nager dans mes pantalons |
mais bien sur, et la marmotte , elle mets le chocolat dans le papier d'alu.
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| Posté le 28-02-2007 à 11:52:30
| birel a écrit :
[citation=linus88]va falloir que je m'achete une ceinture car je commence à nager dans mes pantalons |
mais bien sur, et la marmotte , elle mets le chocolat dans le papier d'alu.[/citation]
ça fait combien de temps que nous ne nous sommes pas vu ????????????
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| Posté le 28-02-2007 à 15:02:17
| ça fait combien de temps que nous ne nous sommes pas vu ????????????[/citation]
Trop longtemps!!!!
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| Posté le 28-02-2007 à 19:04:56
| c'est un message d'amour!!!!!
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| Posté le 28-02-2007 à 19:40:05
| D'amour pour notre coin de lorraine
comme toi qui en est tombé amoureux aussi
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| Posté le 28-02-2007 à 19:46:04
| vrai que ca me plait bien
vosges, ton univers impitoyable
mais je reste sur le cul que les vosges soit en lorraine.
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| Posté le 28-02-2007 à 19:52:27
| toi qui pensais que c'etait en Franche Comté
Lorraine : Meuse Meurthe et Moselle Moselle et Vosges
Franche Comté : Doubs Jura Haute Saone et territoire de Belfort
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| Posté le 28-02-2007 à 20:28:33
| La Moselle c'est pas en Allemagne?
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| Posté le 28-02-2007 à 20:37:13
| avec la lorraine
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| Posté le 09-03-2007 à 12:07:52
| 70,2kg
ça vient bon
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| Posté le 09-03-2007 à 12:24:59
| tiens je vais me peser, mon regime pauvre en graisses et riche en proteines de toutes sources porte visiblement ses fruits.
le tout c'est de ne pas perdre de muscle
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| Posté le 09-03-2007 à 12:53:42
| linus88 a écrit :
70,2kg
ça vient bon |
merde il va bientot faire le meme poids que moi
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| Posté le 09-03-2007 à 12:56:03
| Et ce n'est pas fini
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| Posté le 09-03-2007 à 12:58:19
| donc il faut que je bouge un peu
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| Posté le 09-03-2007 à 13:07:32
| 72,5 KG avant hier, je stagne toujours
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| Posté le 09-03-2007 à 13:08:04
| allez, profites-en ce week-end
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| Posté le 09-03-2007 à 13:15:01
| je roule sur route demain, et pas tout seul pour une fois!
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| Posté le 09-03-2007 à 14:18:57
| moi je dis, un boulanger qui fait régime...c'est pas bon signe pour les produits...
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| Posté le 09-03-2007 à 14:29:10
| Vosg_patt a écrit :
moi je dis, un boulanger qui fait régime...c'est pas bon signe pour les produits... |
le pain ne fait pas grossir
encore un fausse idée
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| Posté le 09-03-2007 à 15:31:26
| parce que tu ne fais que du pain gros malin?
Et le pain comme tout aliment fait grossir. Tout est question de quantité: deux cacahuètes font moins grossir qu'une baguette de pain.
C'est aussi une affaire de calorie utile...
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| Posté le 09-03-2007 à 15:33:46
| Vosg_patt a écrit :
parce que tu ne fais que du pain gros malin?
Et le pain comme tout aliment fait grossir. Tout est question de quantité: deux cacahuètes font moins grossir qu'une baguette de pain.
C'est aussi une affaire de calorie utile... |
ok
le seul c'est qui ne fasse pas grossir c'est l'eau
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| Posté le 09-03-2007 à 16:03:26
| on est d'accord, quoi que à court terme ça fait grossir aussi. prends ton tour de taille bois 3 litre (remets toi debout si si essaye) et remesure. t'as grossis.
Bon tu peux aller pisser maintenant
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| Posté le 09-03-2007 à 16:05:41
| l'eau n'a pas de calorie
donc c'est peu etre une prise de poids mais pas de graisse
tu as trop regardé :les visiteurs
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| Posté le 12-03-2007 à 14:24:49
| C'est que j'ai dit gros malin! relis!
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| Posté le 12-03-2007 à 15:08:06
| Vosg_patt a écrit :
C'est que j'ai dit gros malin! relis! |
Je ne suis pas gros
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| Posté le 12-03-2007 à 18:57:00
| enrobé?
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| Posté le 12-03-2007 à 19:21:42
| bitume
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| Posté le 13-03-2007 à 09:27:19
| celle la est tres fine, bravo.
c'est Mac Adam qui te l'a souflé?
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| Posté le 13-03-2007 à 12:24:08
| du gros gros niveau, je m'incline
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| Posté le 13-03-2007 à 15:24:49
| tu peux patou
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| Posté le 16-03-2007 à 11:22:14
| ils t'ont mis au tapis ........................................
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| Posté le 21-03-2007 à 10:57:32
| K.O. 
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| Posté le 21-03-2007 à 12:02:33
| 72.9 kg ce matin, je maintiens
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| Posté le 21-03-2007 à 12:09:09
| birel a écrit :
72.9 kg ce matin, je maintiens |
ta été faire caca avant la peser ............................
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| Posté le 21-03-2007 à 13:10:57
| ongles et cheveux coupés
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| Posté le 21-03-2007 à 13:39:51
| je remonte à 71 kg
c'est quoi ce bordel
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| Posté le 21-03-2007 à 14:01:45
| je me suis fait peur, la semaien derniere j'avais depasse les 83kg
promis la semaine prochaine je retourne a la salle de sport
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| Posté le 21-03-2007 à 14:09:55
| patoulatchi a écrit :
je me suis fait peur, la semaien derniere j'avais depasse les 83kg
promis la semaine prochaine je retourne a la salle de sport |
Tu as grandi ????????????????????
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| Posté le 21-03-2007 à 14:32:55
| je sais pas mais j'ai remonte la selle d'1 cm car mes jambes n'etaient plus assez tendues.
donc je dois avoir les tendons qui s'allongent
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| Posté le 21-03-2007 à 14:41:39
| tu avais déja arreter la salle de sport, tu as pas tenu longtemps dis donc!
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| Posté le 21-03-2007 à 14:43:28
| ah non je l'avais pas encore commencée
la derniere fois c'etait l'annee derniere j'y suis reste 6 mois et apres j'ai demenagé
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| Posté le 21-03-2007 à 14:49:59
| patoulatchi a écrit :
je sais pas mais j'ai remonte la selle d'1 cm car mes jambes n'etaient plus assez tendues.
donc je dois avoir les tendons qui s'allongent |
tu parles par le poids c'est la selle qui s'ecrasse
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| Posté le 21-03-2007 à 14:53:55
| meme pas vrai j'ai verifié 
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| Posté le 21-03-2007 à 15:18:18
| Avec quoi , un densimetre testé et approuvé BW ?
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| Posté le 21-03-2007 à 15:29:59
| precis a la 23ieme decimale
avec test en soufflerie
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| Posté le 21-03-2007 à 19:44:26
| approuvée par la NASA?
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| Posté le 21-03-2007 à 19:57:01
| le fbi, la cia, le kgb, et...........................bibi
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| Posté le 29-03-2007 à 18:23:49
| si j'allais faire un tour sur la balance ?????
avec les bornes que j'ai dans les pattes
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| Posté le 29-03-2007 à 18:46:03
| on attends le resultat!!!
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| Posté le 29-03-2007 à 18:46:55
| je suis au chiotte
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| Posté le 29-03-2007 à 18:56:16
| 70,4 kg
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| Posté le 29-03-2007 à 20:15:15
| linus88 a écrit :
70,4 kg |
Objectif atteint?
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| Posté le 29-03-2007 à 23:10:40
| 68 kg
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| Posté le 30-03-2007 à 00:36:37
| 86 au lieu de 97 kg 
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| Posté le 30-03-2007 à 00:41:59
| tu triches , tu fumes
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| Posté le 30-03-2007 à 08:14:08
| aaaaaaaah il fume
bouh va te cacher vilain
retourne en prison
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| Posté le 30-03-2007 à 10:22:22
| Bon bein quand l'objectif sera atteint, faudra fêter ça!!!!
On se fera une bonne raclette
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| Posté le 30-03-2007 à 11:40:58
| muahaha en vla une bonne idée, et pis bien arrosée aussi et un bon dessert à la creme au beurre
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| Posté le 30-03-2007 à 12:19:55
| et de la frangipane
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| Posté le 30-03-2007 à 12:42:32
| Psykoze a écrit :
86 au lieu de 97 kg |
vache c est bien ca !!!!!
ce matin c etait 69 kg
j ai repris 
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| Posté le 30-03-2007 à 12:50:06
| tu as repris quoi? du poil de la bête?
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| Posté le 30-03-2007 à 13:08:42
| 1 kg de l hiver !!!!
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| Posté le 30-03-2007 à 13:13:42
| enfin avec ce chiffre, c'est cathy qui va être heureuse
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| Posté le 30-03-2007 à 13:29:47
| encore faut-il qu'elle aime les asperges sur lit de frisée
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| Posté le 30-03-2007 à 13:31:15
| Attention à la censure
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| Posté le 30-03-2007 à 17:31:47
| c'est métaphorique ............ ca passe .....................
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| Posté le 30-03-2007 à 18:19:46
| psy, c'est un mec bien
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| Posté le 30-03-2007 à 18:38:21
| surtout quand il te court apres pour t'en mettre une
continue à fumer , comme ça tu ne m'attrapperas pas
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| Posté le 01-04-2007 à 00:58:43
| .....sur un 100 metres .. nierk nierk je le fais en apnée totale
par contre si tu detale sur 5 km, je te finis au magnum c'est moins fatiguant
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| Posté le 01-04-2007 à 02:58:34
| Quand je vois tous ceux qui arrivent à maigrir, alors que malgré tous mes efforts j'ai du mal à simplement garder un poids constant.
Et naturellemnt, quand je m'astreins à une certaine hygiene de vie, il m'arrive toujours quelque chose? comme en ce moment ou je reprenais l'entrainement serieusement, et depuis trois jours je suis quasiment cloué au lit par une P... de bronchite qui m'empeche même de dormir;
La vie est injuste .
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| Posté le 01-04-2007 à 06:48:30
| Psykoze a écrit :
.....sur un 100 metres .. nierk nierk je le fais en apnée totale
par contre si tu detale sur 5 km, je te finis au magnum c'est moins fatiguant |
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| Posté le 03-04-2007 à 14:03:36
| ATTENTION AUX CHOCOLATS DE PAQUES!!!!!!!!!!!!!!!
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| Posté le 03-04-2007 à 19:42:17
| trop tard
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| Posté le 03-04-2007 à 21:36:01
| les cloches sont deja passées chez toi??????
quel bol
MOI 186m 80Kg juste une mini bouée et roues gonflées a 3 bars
il faut bien ca
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| Posté le 03-04-2007 à 21:56:29
| oui je me suis deja fait plaisir, les cloches passent plus tot chaque annee
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| Posté le 03-04-2007 à 22:22:43
| un jour tu ne les veras meme plus passer et la ce ne sera pas 3 bars mais 8
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| Posté le 04-04-2007 à 08:17:23
| j'espere ne pas y arriver
mais ca risque pas d'arriver, vu le cout de la vie a senlis, je me fais plaisir avec moderation
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| Posté le 04-04-2007 à 11:07:35
| moi j'y suis deja a 8 bar ...........................................sur mon route lol
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| Posté le 05-04-2007 à 18:03:57
| meuhmeuh88 a écrit :
moi j'y suis deja a 8 bar ...........................................sur mon route lol |
et sur ta route tu en fais combien des bars ?
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| Posté le 22-04-2007 à 08:41:18
| alors elle fond ta bouee?
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| Posté le 22-04-2007 à 18:24:48
| hier deux personnes m'ont dt que j'avais fondu
donc il y a du bon
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| Posté le 22-04-2007 à 19:11:57
| j'ai trouve une super methode pour fondre du bidon:
menu dietetique+cardio dans la FC de travail
impressionant le resultat, tant visuellement que sur le velo
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| Posté le 23-04-2007 à 10:35:30
| Va y envoi les menu qu'on voit si c'est mangable car sinon autant se priver...
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| Posté le 23-04-2007 à 11:19:49
| rien de bien innovant:
petit dejeuner (je vous laisse le choix des armes), auquel je rajoute de la proteine en poudre type proteine pure a 95%
midi:entree (pamplemousse jusque la, je vais changer), viande blanche (poulet, dinde, etc...), legumes (haricots, lentilles etc), fruit (de saison)
soir:proteines (poisson, oeuf) avec cereales (quinoa, boulgour...), fromage, yaourt
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| Posté le 23-04-2007 à 13:56:54
| PROTEINE TOUJOURS!!!
FECULENT JAMAIS?????
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| Posté le 23-04-2007 à 14:27:17
| les haricots (rouges blancs...) les lentilles sont des féculents, ainsi que la quinoa le boulgour... Si ce n'est que la Quinoa contient des acides aminés essentiels.
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| Posté le 23-04-2007 à 14:27:19
| si, mais assez rarement
genre pates ou riz, maxi une fois la semaine
de plus avec le pain du matin (et du soir) je prends ma dose
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| Posté le 23-04-2007 à 14:42:51
| et moi je ne me prive de rien et pourtant je maigris
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| Posté le 23-04-2007 à 14:47:17
| quinoa c'est de la balle, y'a plein de bonnes choses
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| Posté le 23-04-2007 à 14:51:03
| patoulatchi a écrit :
quinoa c'est de la balle, y'a plein de bonnes choses |
BW approuved
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| Posté le 23-04-2007 à 15:19:49
| si en plus c'est BW approved, alors on peut pas perdre
autre chose pour maigrir: prendre du plaisir dans ce qu'on fait
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| Posté le 23-04-2007 à 15:22:46
| on ne fait rien sans plaisir
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| Posté le 23-04-2007 à 15:41:35
| linus88 a écrit :
[citation=patoulatchi]quinoa c'est de la balle, y'a plein de bonnes choses |
BW approuved :lol:[/citation]
C QUOI BW 
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| Posté le 23-04-2007 à 15:43:56
| BiBi WET
ou Benoit Stuppido
plus connu sous le surnom de Monsieur je sais tout sur tout et j'ai tout fait et mieux que vous
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| Posté le 23-04-2007 à 16:07:51
| OK DAC
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| Posté le 23-04-2007 à 16:22:32
| une star.....
Enfin si on en croit ce qu'IL dit quoi
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| Posté le 23-04-2007 à 18:42:05
| un mythe s'effondre
moderateur sur julmtb, son reve se realise, reste a l'etre aussi sur VV, voire testeur de matos, le nirvana
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| Posté le 23-04-2007 à 18:49:01
| pour revenir au sujet
ma bouee se porte bien ...; merci
paques c est fini plus de chocolats a manger
place au velo ...........
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| Posté le 23-04-2007 à 18:55:42
| va falloir bruler pour etre pret pour cet ete
nouveau defi
mais heureusement grace aux cures express minceur, tu perdras 20kg en 48h
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| Posté le 23-04-2007 à 19:03:51
| pas de prise depoids execives
je vais essayer de rouler plus souvent
ou de courir
pour l ete il me reste 2 mois ca devrait le faire
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| Posté le 24-04-2007 à 16:17:24
| 72.6 kg ce matin, je bouge tjs pas
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| Posté le 24-04-2007 à 16:31:53
| Faites l'amour pas la bouffe
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| Posté le 03-05-2007 à 21:08:40
| approved by meuhmeuh
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| Posté le 03-05-2007 à 21:25:12
| Ca c'est vrai qu'au lit tu peut perdre pas mal de calorie Maintenant reste a savoir si vous etes + actif que passif ???
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| Posté le 03-05-2007 à 21:26:50
| meuhmeuh il est plus du genre a bouffer l'oreiller
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| Posté le 03-05-2007 à 22:11:49
| Donc c lui qui se fait prendre pas derriere ?
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| Posté le 03-05-2007 à 22:57:24
| meuhmeuh88 a écrit :
approved by meuhmeuh |
joker
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| Posté le 16-06-2007 à 13:47:19
| 71.2 KG ce matin, il y a du mieux
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| Posté le 16-06-2007 à 13:51:27
| 68 kg ce matin
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| Posté le 16-06-2007 à 14:41:21
| elle est où la balance ?????????????????????????????????????
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| Posté le 16-06-2007 à 15:51:56
| je dois tourner autour de 80 kg, avec une proportion grandissante de muscle
d'ailleurs je cherche ma bouee, si qqn l'a vue
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| Posté le 16-06-2007 à 16:40:15
| Tu ne l'as pas laissée en Normandie chez tes parents avec les pots de creme fraiche ?
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| Posté le 16-06-2007 à 17:04:36
| il me semble bien, je me defonce au sport (un peu trop peut-etre), mais on garde contact avec le beurre et le camembert
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| Posté le 16-06-2007 à 18:49:16
| moi 70 kg et patou tu va voir si je bouffe l'oreiller .....................
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| Posté le 16-06-2007 à 19:27:05
| t'aimes pas?
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| Posté le 16-06-2007 à 19:41:56
| meuhmeuh88 a écrit :
moi 70 kg et patou tu va voir si je bouffe l'oreiller ..................... |
qui te parles de bouffer l'oreiller
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| Posté le 17-06-2007 à 22:11:52
| patoulatchi a écrit :
meuhmeuh il est plus du genre a bouffer l'oreiller |
je parle de ça tintin
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| Posté le 17-06-2007 à 23:38:17
| meuhmeuh88 a écrit :
moi 70 kg et patou tu va voir si je bouffe l'oreiller ..................... |
oui tu perds la memoire en plus
faut aussi le muscler ton cerveau
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| Posté le 19-06-2007 à 16:59:47
| 70,6 kg et 15 % de mg
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| Posté le 19-06-2007 à 18:45:44
| quoi tu es fait en fromage blanc a 5 % de mg?
moi 70.8 ce soir, cool ça baisse!
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| Posté le 19-06-2007 à 18:54:26
| le plus important ce n'est pas le poids mais le taux de masse grasse par rapport au poids
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| Posté le 19-06-2007 à 18:56:26
| linus88 a écrit :
70,6 kg et 15 % de mg |
ben c'est sur que mon cerveau il est pas a 15 % en tous cas en dessous de 10 % tu commence a etre bien
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| Posté le 19-06-2007 à 18:59:07
| pas trop pour le corps medical
moins de 10% pour un homme c'est un peu limite
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| Posté le 20-06-2007 à 09:08:40
| Tu l'as mesuré comment ton taux de masse grasse? et à quel moment de la journée? A jeûn, après avoir bû. Chez un médecin du sport?...
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| Posté le 20-06-2007 à 11:44:15
| sur la balance c'est elle qui le calcule par un courant electrique
le matin au reveil
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| Posté le 20-06-2007 à 12:12:59
| avec un impedancemetre
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| Posté le 20-06-2007 à 12:25:12
| moi c'est cher un medecin du sport avec un appareille qui te place a different endroit il avait trouver 8 % . du coup il ma demander si je prennais des cachtons pour faire fondre la graisse !!!!!!!!!! est cette année j'ai reprit un peu de matiere car je suis a 11 %
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| Posté le 20-06-2007 à 12:26:44
| bof pa s vu de difference
en tout cas en roulant comme hier
pas pres d en prendre du gras !!
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| Posté le 20-06-2007 à 12:50:33
| en parlant de cachetons je prends du the vert et du guarana en poudre, a prendre imperativement pendant les repas sinon tu t'en souviens tres longtemps vu les douleurs gastriques que ca provoque
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| Posté le 20-06-2007 à 13:11:47
| vosgpat a écrit :
bof pa s vu de difference
en tout cas en roulant comme hier
pas pres d en prendre du gras !! |
ben c'est vrai qu'on roule pendant les heure de repas ca evite de trop prendre lol tu m'etonne que ca file des douleur au bide le the vert et ta guerana ensemble en plus et sans manger pfffffffffffff patou voyons
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| Posté le 20-06-2007 à 13:32:43
| j'ai fait une erreur, mais je suis pas pret de recommencer, je commence ce "traitement"
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| Posté le 20-06-2007 à 14:40:19
| désolé linus mais les impédancemètre du marché ne sont guère fiables. bon ça va te donner une idée, à 5% près.
La mesure des plis anthropométriques (proposé par meuhmeuh) est nettement plus valable si pratiquée par un médecin entraîné.
Sinon il reste la pesée en baignoire, le top...
mais après tout, c'est si important?
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| Posté le 20-06-2007 à 18:38:45
| non ca donne juste une idée d'ou ont en est si on veut savoir mais sinon pfffffffffffffff
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| Posté le 21-06-2007 à 11:24:18
| Ce qui peut être intéressant c'est de répéter les mêmes mesures dans les mêmes conditions pour comparer
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| Posté le 21-06-2007 à 12:49:38
| entre plusieur individu tu veut dire
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| Posté le 21-06-2007 à 14:39:54
| Non pour un même gugus mais à des moments différents.
Entre gugus les impédancemètres ne sont pas fiables
La densité osseuse par exemple influe sur le résultat, l'état d'hydratation aussi...
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| Posté le 22-06-2007 à 15:46:23
| Deux jours sans rouler et à garder le mag , je vais reprendre du gras
C'est trop tentant de voir les croisssants , les brioches qui ne demandent qu'a être mangées
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| Posté le 22-06-2007 à 16:09:05
| "Mange moi mange moi mange moi"
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| Posté le 22-06-2007 à 16:15:35
| linus88 a écrit :
Deux jours sans rouler et à garder le mag , je vais reprendre du gras
C'est trop tentant de voir les croisssants , les brioches qui ne demandent qu'a être mangées |
tu n'à qu'a faire des exercices un peu . 
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| Posté le 22-06-2007 à 16:17:27
| C'est ce que je fait.
Je muscle mes doigts .
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| Posté le 22-06-2007 à 19:41:24
| fais comme ton matou, fais de la boxe
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| Posté le 22-06-2007 à 20:19:13
| patoulatchi a écrit :
fais comme ton matou, fais de la boxe |
sur qui aussi
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| Posté le 22-06-2007 à 20:40:38
| sur tes clientes impolies
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| Posté le 22-06-2007 à 23:22:27
| en ce moment ; il y en a moins
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| Posté le 23-06-2007 à 09:14:43
| le chat les a boxés
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| Posté le 23-06-2007 à 09:28:19
| maintenant que linus est au service ils ont peur .......................lol
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| Posté le 23-06-2007 à 13:25:24
| j'ai plutot des jolies filles moins connes
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| Posté le 23-06-2007 à 15:47:47
| des photos?
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| Posté le 24-07-2007 à 10:11:09
| 71.5 kg ce matin, avec le peu de velo en ce moment, c'est pas trop mal.
a quand les 70 kg?
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| Posté le 24-07-2007 à 15:19:42
| et ton taux de MG
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| Posté le 24-07-2007 à 15:40:42
| 1,86m pour 82 Kg y a du boulot surtout en ce moment car mon velo je le regarde.....
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| Posté le 24-07-2007 à 16:18:34
| tu as tes jambes
alors course à pieds
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| Posté le 24-07-2007 à 19:22:26
| demain retour a la salle de sport apres des vacances ou j'en ai pas foutu lourd
le commencement de bouee va retourner d'ou il vient
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| Posté le 28-08-2007 à 14:11:40
| | 71.4 KG ce matin, impec |
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| Posté le 10-09-2007 à 08:34:22
| | 71,8 kg ce matin, depart du raid mercredi matin. on verra à mon retour ou j'en suis. |
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| Posté le 10-09-2007 à 14:04:00
| | prend pas trop à manger |
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| Posté le 10-09-2007 à 14:15:34
| | des barres, ca prend moins de place qu'un cassoulet |
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| Posté le 10-09-2007 à 19:47:17
| | des barres de cassoulet? |
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| Posté le 10-09-2007 à 19:49:34
| ca peut etre bien
preparé par BW |
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| Posté le 10-09-2007 à 19:50:13
| | des barres de choucroute aussi |
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| Posté le 11-09-2007 à 22:07:54
| Je suis passé à 79Kg moi...
Le travail, c'est vraiment pas bon, je vais arrêter ça tout de suite ! |
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| Posté le 11-09-2007 à 22:19:50
| ce week-end je me pese, suis curieux de savoir
en tout cas je fais de la viande et je brule du gras, c'est tres bon
merci la muscu |
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| Posté le 18-09-2007 à 12:01:18
| | 70,6 Kg ce matin, alors pour perdre du poids, faite comme moi 400 bornes de vtt en 5 jours |
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| Posté le 18-09-2007 à 12:21:49
| et tu as bouffer des racines
justement en parlant de racines faudrai que nous allions faireun tour à la planée pres de celle sur plaine
il y a des bon trucs à manger |
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| Posté le 18-09-2007 à 12:37:11
| | 77 kg, c'est cool, moins de gras et plus de viande, impec |
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| Posté le 18-09-2007 à 13:02:03
| | on va bientot tuer le cochon alors |
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| Posté le 18-09-2007 à 13:12:22
| | depeche toi tant qu'il reste du gras, apres c'est moins bon |
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| Posté le 19-09-2007 à 11:38:13
| | TOUT EST BON DANS LE COCHON RIEN NE SE JETE !!! |
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| Posté le 15-10-2007 à 19:47:11
| | 70,9 Kg ce matin, je tiens le coup! |
|
| Posté le 15-10-2007 à 21:03:17
| | je passe a la pesee ce week-end, je suis pas rigoureux niveau alimentation, par contre je dechire tout a la salle! |
|
| Posté le 18-10-2007 à 05:16:09
| 72 kg
mais j'ai une pêche d'enfer |
|
| Posté le 19-10-2007 à 08:22:30
| | et bein en ce moment je bouffe n'importe quoi , ce qui n'arrange pas la chose , c'est que ma femme est enceinte !! |
|
| Posté le 19-10-2007 à 09:20:20
| | c'est une bonne excuse |
|
| Posté le 19-10-2007 à 19:07:14
| | Moi aussi je bouffe n'importe quoi mais je ne prend pas de poids... Mais bon, je suis dans un état de fatigue tel que mon corps doit bruler tout ce qui brule pour me tenir debout |
|
| Posté le 20-10-2007 à 01:33:03
| Boris - An3oZ a écrit :
Moi aussi je bouffe n'importe quoi [#ff0000] mais je ne prend pas de poids... [/#]Mais bon, je suis dans un état de fatigue tel que mon corps doit bruler tout ce qui brule pour me tenir debout |
Mouais .... merci .... sympa faut penser à ceux qui prennent 1 kg juste en regardant un éclair au chocolat ............ pffffffffffffffffffff
|
|
| Posté le 20-10-2007 à 03:22:36
| | tu as quoi contre les eclairs ?????????????????????? |
|
| Posté le 20-10-2007 à 07:57:05
| | en parlant de bouee, j'ai mangé un eclair au caramal, dans le genre hypercalorique c'est tres fort |
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| Posté le 20-10-2007 à 08:24:05
| | mais non le caramel c'est un arôme , on ne met pas du caramel comme ça dans la crême patissière |
|
| Posté le 20-10-2007 à 08:31:38
| | pardon je parlais pas de l'eclair, mais du mille-feuille, le caramal remplacant le sucre |
|
| Posté le 20-10-2007 à 08:33:24
| | le caramel c'est quoi sinon du sucre cuit ???????????????? |
|
| Posté le 20-10-2007 à 08:36:39
| le caramel vient sur le dessus du mille-feuille, a la place du sucre glace
je suis d'accord, mais c'est bien plus consistant qu'une nappage au sucre glace |
|
| Posté le 20-10-2007 à 08:37:34
| | en plus ce n'est pas caramelisé, mais bien un nappage assez epais qui colle au ventre |
|
| Posté le 20-10-2007 à 08:39:23
| c'est du nappage ou du caramel ?????????????????????????
ça m'enerve les personnes qui ne connaissent pas les termes techniques |
|
| Posté le 20-10-2007 à 11:20:26
| linus88 a écrit :
tu as quoi contre les eclairs ?????????????????????? |
je n'ai absolument rien contre les éclairs Môssieu
au contraire j'aime tellement les pâtisseries que je me retient sinon mon poids serait proche du quintal ! |
|
| Posté le 20-10-2007 à 11:21:48
| linus88 a écrit :
c'est du nappage ou du caramel ?????????????????????????
ça m'enerve les personnes qui ne connaissent pas les termes techniques |
en même temps nous ne sommes pas boulangers-pâtissiers .... |
|
| Posté le 20-10-2007 à 11:23:24
| Moi non plus
Je ne suis que boulanger |
|
| Posté le 20-10-2007 à 11:27:21
| | mais tu as tout de même la formation ou les connaissances en pâtisserie |
|
| Posté le 20-10-2007 à 11:31:30
| | je suis bien obligé par la nature des choses à avoir des notions de base en patisserie |
|
| Posté le 20-10-2007 à 13:33:42
| linus88 a écrit :
je suis bien obligé par la nature des choses à avoir des notions de base en patisserie |
et ta douce, elle sert à quoi? |
|
| Posté le 20-10-2007 à 13:44:02
| | pas à grand chose en ce moment |
|
| Posté le 20-10-2007 à 14:05:03
| | mauvaise langue! |
|
| Posté le 12-11-2007 à 12:19:40
| le froid arrive mais pas KG.
71.2 kg ce matin.
je reprends depuis 15 jours la course à pied pour eviter une trop grosse prise de poids cette hiver. |
|
| Posté le 12-11-2007 à 12:45:20
| | Surtout qu'a partir de demain tu ne vas plus trop bouger |
|
| Posté le 12-11-2007 à 13:17:18
| | il fait peut etre parti des non grevistes ??? |
|
| Posté le 12-11-2007 à 14:04:44
| OUAI c'est lui qui sera chargé de servir le café et les croissants !
Edité le 12-11-2007 à 14:05:09 par wil88
|
|
| Posté le 12-11-2007 à 17:55:05
| | je ne suis pas remonté sur la balance depuis 2 mois j'ai pas envie de me faire peur |
|
| Posté le 14-11-2007 à 09:49:30
| ta raison moi non plus mais j'ai un probleme , j'ai du mal a fermer mon jean's, va falloir arreter de BOUFFER des raclettes tous les 4 jours et bannir les MAC DO pendant un bon mois sinon a noêl ils vont me bouffer !!!!!
89 Kg a la derniere visite du travail !!! |
|
| Posté le 14-11-2007 à 10:05:49
| | à oui tout de même! 89 ça le fait moyen will! |
|
| Posté le 14-11-2007 à 10:15:31
| | OUI ais pour 1 m 86 quand même !! |
|
| Posté le 14-11-2007 à 14:07:42
| | t'as un physique de rugbyman |
|
| Posté le 14-11-2007 à 15:08:53
| oui mais moin musclés que chabal!!
Edité le 14-11-2007 à 15:09:20 par wil88
|
|
| Posté le 14-11-2007 à 19:05:31
| | ca doit pas etre facile sur un velo avec un physique comme le sien |
|
| Posté le 14-11-2007 à 19:36:28
| | c sur y a de la prise au vent mais ca ne m'enpeche pas de descendre SION a plus de 70 Km/h en vtt |
|
| Posté le 15-11-2007 à 00:46:10
| wil88 a écrit :
ta raison moi non plus mais j'ai un probleme , j'ai du mal a fermer mon jean's, va falloir arreter de BOUFFER des raclettes tous les 4 jours et bannir les MAC DO pendant un bon mois sinon a noêl ils vont me bouffer !!!!!
89 Kg a la derniere visite du travail !!! |
au niveau du poids je dois être "au feeling" à 90 ....
mais pour 1.73 m
bon y a pas que de la graisse mais ca commence à faire lourd à traîner pour mon pauvre genou gauche |
|
| Posté le 15-11-2007 à 00:48:14
| enfin tu as decidé à yte couper une jambe pour gagner du poids
mais une jambes c'est pas partique pour pedaler
ni pour courir et encore moins pour me mettre un coups de pieds |
|
| Posté le 16-11-2007 à 18:01:37
| | il me reste les poings ........ |
|
| Posté le 16-11-2007 à 19:06:32
| | Sans jeux de jambes un boxeur n'est rien |
|
| Posté le 17-11-2007 à 00:11:24
| qui te parle de boxe .... nierk nierk on peut donner une multitudes de coups avec les poings sans utiliser les crochets, directs, swing et uppercut..
le tranchant de la main n'est pas mal non plus
et puis si tu cours trop vite pour moi, je ferai appel à un vieux pote (kiki, oui je l'appelle comme ça, c'est un surnom assez drôle pour un 357 magnum) |
|
| Posté le 17-11-2007 à 07:58:45
| si ca ^peux vous aider
JP commecialise des bruleurs de graisses |
|
| Posté le 17-11-2007 à 08:12:43
| vosgpat a écrit :
si ca ^peux vous aider
JP commecialise des bruleurs de graisses |
Que signifie ce ???????? |
|
| Posté le 17-11-2007 à 08:13:54
| il ne commercialise pas le body toner ???
[url]
http://www.tetesaclaques.tv/video.php?vid=111[/url]
Edité le 17-11-2007 à 08:14:56 par linus88
|
|
| Posté le 17-11-2007 à 09:34:24
| | non ,encore pas |
|
| Posté le 17-11-2007 à 09:40:28
| linus88 a écrit :
[citation=vosgpat]si ca ^peux vous aider
JP commecialise des bruleurs de graisses |
Que signifie ce ????????[/citation]
tu te sent concerne ???? |
|
| Posté le 17-11-2007 à 09:41:08
| vosgpat a écrit :
si ca ^peux vous aider
JP commecialise des bruleurs de graisses |
le lien commercial
http://www.eafit.com/ |
|
| Posté le 17-11-2007 à 11:17:37
| | la marque qui sponsorise julien |
|
| Posté le 17-11-2007 à 16:56:57
| | j'ai essayé les proteines de cette marque, c'est bon mais pas transcendant |
|
| Posté le 17-11-2007 à 22:44:58
| | j essaierais bien les bruleurs de graisse....... |
|
| Posté le 18-11-2007 à 00:59:24
| vosgpat a écrit :
j essaierais bien les bruleurs de graisse....... |
mais sans bouger son cul ça ne set a rien |
|
| Posté le 18-11-2007 à 08:54:07
| vosgpat a écrit :
j essaierais bien les bruleurs de graisse....... |
essayé aussi, ca remplace pas une bonne seance d'abdos et de acrdio, ca doit etre pris en complement |
|
| Posté le 18-11-2007 à 10:36:05
| | je ne peux plus en prendre car c'est bourré de guarana et comme effets secondaires, j'ai le palpitant qui veut battre des records de vitesse et mes nerfs sont à vif. |
|
| Posté le 18-11-2007 à 13:14:54
| linus88 a écrit :
[citation=vosgpat] j essaierais bien les bruleurs de graisse....... |
mais sans bouger son cul ça ne set a rien [/citation]
et en bougeant son cul ben ca sert a rien non plus .... t'en a plus besoin |
|
| Posté le 19-11-2007 à 12:22:15
| | C'est un peu de l'effet placebo |
|
| Posté le 21-11-2007 à 20:06:31
| bon ce soir 15 mn de rameur et 15mn de velo
pas la grande forme ce jour |
|
| Posté le 24-11-2007 à 10:15:42
| | raclette et profiterole => 400 g de plus ce matin :-( |
|
| Posté le 24-11-2007 à 11:09:13
| | balance BW approuved |
|
| Posté le 26-11-2007 à 21:38:06
| au millionieme de gramme
mais BW ne mange pas de raclette ni de profiterrolles |
|
| Posté le 27-11-2007 à 11:56:37
| marche pas le body toner
faut le faire tester par BW |
|
| Posté le 27-11-2007 à 18:51:23
| Bon voila reduction de toutes les portions alimentaire a tous les repas afin de redescendre au moins a 80Kg + abdos a fond pour perdre ma bouée !!
J'ai pas envi de racheter de jeans alors je prefere maigrir ! |
|
| Posté le 27-11-2007 à 19:37:51
| et oui
c est pas le plus facile
mais bon courage !!!!i |
|
| Posté le 27-11-2007 à 19:47:18
| | il m'en faudrait aussi moi des abdos! JP tu m'en pretes un peu |
|
| Posté le 27-11-2007 à 20:19:09
| | j'en veux bien aussi |
|
| Posté le 27-11-2007 à 20:44:54
| | moi aussi j en veux |
|
| Posté le 27-11-2007 à 20:49:21
| | moi ca fait longtemps que j'ai fais une croix dessus ........ |
|
| Posté le 27-11-2007 à 21:03:30
| | non il faut y croire !!!! |
|
| Posté le 27-11-2007 à 21:12:02
| | les abdos repondent a une double priorite:qu'ils soient developpés et qu'ils se voient, donc que la couche de gras dessus disparaisse |
|
| Posté le 27-11-2007 à 21:13:02
| | bon pour l hiver le gras c est pas mal |
|
| Posté le 28-11-2007 à 10:46:04
| | Patou a raison aprés tu est + desirable aux yeux de ta femme ! |
|
| Posté le 28-11-2007 à 12:33:21
| | et tu as une grosse confiance en toi l'ete |
|
| Posté le 01-12-2007 à 20:03:09
| La diététique du samedi soir étalée sur la moitié de la semaine... pas bon ça!
J'ai pris une bonne résolution avant l'heure : retourner à la piscine  |
|
| Posté le 02-12-2007 à 04:19:16
| | Maintenant que tu as une boué , tu peux |
|
| Posté le 02-12-2007 à 09:10:58
| | moins facile pour nager |
|
| Posté le 02-12-2007 à 11:34:22
| | Non, j'ai pas la bouée, chez moi ça vient pas... et c'est pas faute de me donner toutes les chances d'en avoir une en mangeant des tas de cochonneries, en buvant des binouzes & Co. Mais faudrait que je me refasse un peux les abdos surtout que ces derniers weekends n'ont pas été fameux au niveau du temps pour rouler... |
|
| Posté le 02-12-2007 à 11:34:55
| | hmmmm t'en as de la chance, tu fais des envieux |
|
| Posté le 02-12-2007 à 11:40:38
| Oui, je viens narguer de temps en temps
Vous vous foutrez de ma gueule bien assez tôt quand j'aurai la quarantaine et que ça marchera plus |
|
| Posté le 02-12-2007 à 11:42:34
| | oui cela te guette, comme tout le monde. |
|
| Posté le 02-12-2007 à 11:53:04
| | mon pere a 56 ans, et pas de souci, par contre faut avoir une activite physique reguliere, et adaptee |
|
| Posté le 02-12-2007 à 13:00:46
| | Mon père qui a dans ces eaux là, à pris quand même quelques kilos ces dernières années... Il fait pas gros mais bon, il gonfle |
|
| Posté le 02-12-2007 à 15:26:53
| c est notre problem le ventre
mais bon profite de ta capacite a ne pas prendre de poids |
|
| Posté le 09-12-2007 à 08:48:11
| Attention
ça faisait un moment que la balance n'avait pas vu mes pieds
75 kg
Et pourtant je roule |
|
| Posté le 10-12-2007 à 12:58:28
| 86,6 j'ai perdu 2 Kg en 2 semaines.
rien qu'en reduisant la quantité de mes rations... |
|
| Posté le 10-12-2007 à 13:15:20
| | prends de l'elan avant les fetes |
|
| Posté le 10-12-2007 à 13:33:18
| | 75 kg mais moins de MG |
|
| Posté le 10-12-2007 à 22:02:14
| linus88 a écrit :
Attention
ça faisait un moment que la balance n'avait pas vu mes pieds
75 kg
Et pourtant je roule |
avec ce poids c'est sur, tu roules tout seul!!!! |
|
| Posté le 11-12-2007 à 00:05:22
| | Tu as pris la peine de lire plus bas ? |
|
| Posté le 10-01-2008 à 13:29:51
| | Voila j'ai perdu l'equivalent d'un crant de ceinture ... |
|
| Posté le 20-10-2008 à 16:25:47
| maman j'ai peur
je viens de rendre visite à ma balance et là cette [CENSURE] vient de me dire t'es un gros lard : 75,6 kg |
|
| Posté le 20-10-2008 à 16:29:52
| | ca c'est les croissant qu'on s'est empifrés hier aprés midi !! |
|
| Posté le 20-10-2008 à 16:33:26
| | Zut j'en avais encore sur les levres quand tu es passé au mag |
|
| Posté le 20-10-2008 à 17:39:49
| pour perdre du poids, il faut courir, le vtt n'est pas assez consommateur d'energie.
je suis passé de 93kg à 76 kg |
|
| Posté le 20-10-2008 à 17:41:57
| | ok mais avec une fracture de fatigue à la cheville ça limite pas mal |
|
| Posté le 20-10-2008 à 18:14:47
| | pour perdre du poids il faut juste savoir dans quelle zone du cardio ou l'on doit bosser ca et travailler dans cette zone au moins 1h30 et trois fois par semaine et a intervals reguliers |
|
| Posté le 20-10-2008 à 18:17:05
| J'ai déja eu une cheville cassée (en moto) il y a 20 ans.
Déplâtrée après 3 semaines avant calcification pour essayer de conduire, jamais de rééducation. Depuis, j'ai une cheville très limitée en flexion et en extension. On est encore plus con quand on est jeune.
J'ai aussi multiplié les entorses, majoritairement sur la même cheville et maintenant, je commence à avoir de l'arthrose.
Mais avec le temps, la course semble avoir renforcé les muscles autour de l'articulation. Elle part moins.
Je fais très attention où je pose les pieds et j'évite de trop courir sur route pour mes articulations et surtout pour ne pas avoir mal au dos.
En plus je n'aime pas trop la route.
En plus, pour consommer de la graisse, il faut etre en endurance, là ou c'est le moins désagréable...
Edité le 20-10-2008 à 18:17:56 par vintagemx.bt
|
|
| Posté le 21-10-2008 à 18:16:55
| | ok je vais m'y mettre apres la coupure de 15 jours que je vais faire à la fin du mois |
|
| Posté le 21-10-2008 à 18:22:15
| | moi je me maintien malgre de gros exces lors de notre periple italien |
|
| Posté le 21-10-2008 à 18:42:56
| linus88 a écrit :
ok je vais m'y mettre apres la coupure de 15 jours que je vais faire à la fin du mois |
Ne force surtout pas en débutant, au risque de te dégouter, quitte à marcher si le palpitant monte. privilégie un sol pas trop dur et investi dans de bonnes chaussures, pour ne pas te désosser la carcasse... |
|
| Posté le 21-10-2008 à 18:43:03
| mince, doublon!!!
Edité le 21-10-2008 à 18:43:24 par vintagemx.bt
|
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| Posté le 24-10-2008 à 13:10:29
| | t'as mis ton clignotant ????????? |
|
| Posté le 25-01-2009 à 12:47:23
| vintagemx.bt a écrit :
[citation=linus88]ok je vais m'y mettre apres la coupure de 15 jours que je vais faire à la fin du mois |
Ne force surtout pas en débutant, au risque de te dégouter, quitte à marcher si le palpitant monte. privilégie un sol pas trop dur et investi dans de bonnes chaussures, pour ne pas te désosser la carcasse...[/citation]
Sur le solgelé ça a été un peu dur mais super benefique pour la perte de poid et le gain de puissance en velo |
|
| Posté le 25-01-2009 à 18:57:38
| OUAI bein rien du tout pour moi et mes 89Kg !
va falloir que j'y retourne et agrémenter tout ca de course a pied. |
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| Posté le 30-01-2009 à 17:46:00
| Moi elle est bien partie
je ne suis plus loin des 70 Kg |
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| Posté le 30-01-2009 à 20:33:21
| [CENSURE] il va me rejoindre !!
je suis 69kg |
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| Posté le 31-01-2009 à 00:34:48
| | et surement de depasser pour le mois de mars |
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| Posté le 31-01-2009 à 09:22:04
| | pas sur car je fait attention !! |
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| Posté le 31-01-2009 à 13:05:24
| | Attention à ne pas casser la balance |
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| Posté le 31-01-2009 à 19:17:40
| OUPS deolé c'est fait !!
demain j'arrete ! |
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| Posté le 20-02-2009 à 16:41:28
| | Et voila j'ai repris les choses en mains et depuis mardi je court environ 30 minutes soit 5 Km et cela 2 fois par semaines + vtt le week end . |
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| Posté le 20-02-2009 à 16:58:05
| | C'est bien ce qu'il me semblait on a eu des secousses les jours derniers |
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| Posté le 20-02-2009 à 17:59:16
| | t'en aurra moins car j'ai deja perdu 2 Kg en 15 jours ! |
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| Posté le 09-03-2009 à 19:28:29
| c est parti pour une serieuse reprise en main!
20 minutes de rameur suivi de 10 minutes de plateforme |
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| Posté le 09-03-2009 à 19:32:10
| | tu fais de la WII ?????????????????????????????????? |
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| Posté le 09-03-2009 à 20:11:46
| | non fitness plate de chez care |
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| Posté le 09-03-2009 à 21:14:29
| | c'est juif ca ??? cachert |
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| Posté le 26-06-2009 à 08:27:31
| c'est fini plus de bouée en deux mois
comme par magie |
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| Posté le 26-06-2009 à 09:00:28
| | Va z y ballance ton reméde miracle ! |
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| Posté le 26-06-2009 à 10:24:08
| | abdo et pu de biere |
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| Posté le 26-06-2009 à 10:55:45
| wil88 a écrit :
Va z y ballance ton reméde miracle ! |
si je le dit
vous allez me trouver mechant
mais ma bouée etait formée par de l'air et non de la graisse
et depuis que je suis celibataire cette bouée n'est plus là
faites en la deduction
j'avait beau lui dire d'aspirer fallais qu'elle souffle
Edité le 26-06-2009 à 10:58:58 par linus88
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| Posté le 26-06-2009 à 11:44:17
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Alors je doit avoir de la graisse , pas de l'aire .
Edité le 26-06-2009 à 11:45:08 par wil88
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| Posté le 26-06-2009 à 11:51:02
| | Mets toi sur la plaque chauffante pour la faire fondre |
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| Posté le 01-02-2010 à 00:35:22
| Première semaine de régime serieux, et 3 kg en moins
Plus que 15 à perdre. Si si...
Pourvu que ma motivation ne faiblisse pas. |
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| Posté le 01-02-2010 à 08:14:05
| va y donne ta recette miracle que j'essaye !
Edité le 01-02-2010 à 08:14:33 par wil88
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| Posté le 01-02-2010 à 09:14:45
| un divorce
pour moi ça fonctionne |
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| Posté le 01-02-2010 à 10:29:52
| Même pas
Serieusement, uniquement du pain complet, legumes à tous les repas, pas de pates ni patates, pas de fruits dans les 3 premieres heures après un repas, pas de sucrerie.
Par contre au petit déjeuner je mange normalement (sauf que j'ai remplacé le pain blanc par du pain complet.
Et les legumes, salades en grande quantité.
Vive les tomates, asperges, brocolis, choux, choux fleurs, choux de bruxelles, endives, haricots verts
Grosso modo je suis la methode montignac, pour le moment ça marche.
Tu aimes tout ce qui est bon?????
C'est très mauvais!!! |
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| Posté le 01-02-2010 à 11:12:52
| linus88 a écrit :
un divorce
pour moi ça fonctionne |
pas de bol je ne suis pas marié !  |
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| Posté le 01-02-2010 à 11:14:17
| bignonn a écrit :
Même pas
Serieusement, uniquement du pain complet, legumes à tous les repas, pas de pates ni patates, pas de fruits dans les 3 premieres heures après un repas, pas de sucrerie.
Par contre au petit déjeuner je mange normalement (sauf que j'ai remplacé le pain blanc par du pain complet.
Et les legumes, salades en grande quantité.
Vive les tomates, asperges, brocolis, choux, choux fleurs, choux de bruxelles, endives, haricots verts
Grosso modo je suis la methode montignac, pour le moment ça marche.
Tu aimes tout ce qui est bon?????
C'est très mauvais!!! |
Au prix où sont les légumes , je vai attendre cet ete que ca pousse dans mon jardin , mais je vais juste essayer de reduire le nombre d'assietes a tables pour commencer ...
Edité le 01-02-2010 à 11:14:51 par wil88
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| Posté le 01-02-2010 à 11:22:18
| Essaie de diminuer légérement tes rations, histoire d'habituer ton estomac à être moins rempli.
Pour les légumes, j'ai un jardin de 300m2, ça me permet de faire des conserves, bocaux, remplir des congélos de légumes.
Ah oui, et surtout, pas d'alcool
Edité le 01-02-2010 à 11:40:47 par bignonn
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| Posté le 01-02-2010 à 14:24:26
| | M....DE , faut qu' j'arrete la biere |
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| Posté le 01-02-2010 à 14:32:19
| bignonn a écrit :
Serieusement, uniquement du pain complet, legumes à tous les repas, pas de pates ni patates, pas de fruits dans les 3 premieres heures après un repas, pas de sucrerie.
Par contre au petit déjeuner je mange normalement (sauf que j'ai remplacé le pain blanc par du pain complet.
Et les legumes, salades en grande quantité.
Vive les tomates, asperges, brocolis, choux, choux fleurs, choux de bruxelles, endives, haricots verts
Grosso modo je suis la methode montignac, pour le moment ça marche.
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Pour reprendre après blessure, je me suis également dis que quelques kg en moins seraient profitable.
Je mange de la même manière que toi... c-a-d beaucoup de légumes et pas d'abus en tout genre.
1er semaine, et -2kg... |
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| Posté le 02-02-2010 à 10:30:26
| Il suffit de depenser plus de calories que d'en prendre
C'est aussi simple que ça
Je mange de tout et comme je veux mais je me depense pas mal
Nutella power |
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| Posté le 02-02-2010 à 13:28:03
| Moi aussi je me dépense pas mal, mais ça ne suffit pas toujours.
J'ai un beauf assez sédentaire qui mange 2 X comme moi et qui ne prends pas un gramme, il pése 55 kg pour 1.68M |
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| Posté le 02-02-2010 à 22:03:59
| linus88 a écrit :
Il suffit de depenser plus de calories que d'en prendre
C'est aussi simple que ça
Je mange de tout et comme je veux mais je me depense pas mal
Nutella power |
Pas forcément
Le métabolisme de chacun est différent |
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| Posté le 04-02-2010 à 10:34:32
| svfred a écrit :
[citation=linus88] Il suffit de depenser plus de calories que d'en prendre
C'est aussi simple que ça
Je mange de tout et comme je veux mais je me depense pas mal
Nutella power |
Pas forcément
Le métabolisme de chacun est différent[/citation]
C'est pas faux
pour maigrir tu peux aussi fumer  |
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| Posté le 12-02-2010 à 10:42:49
| | Bientôt 3 semaines de régime, toujours pas craqué, et 6kg en moins. Ca commence à se voir et à se sentir. |
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| Posté le 12-02-2010 à 10:45:07
| Ca fait beaucoup de poids perdu en trop peu de temps
attention à ne pas perdre du muscle avec |
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| Posté le 12-02-2010 à 12:34:08
| | ou attention de ne pas reprendre tout court , YOYO |
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| Posté le 12-02-2010 à 17:04:28
| Au niveau muscle, ça devrait aller, j'ai toujours la même activité physique donc théoriquement pas de soucis.
Je pense que la fonte va diminuer, je vais essayer de suivre une baisse de 0.5 à 1 kg maxi/semaine. |
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| Posté le 15-02-2010 à 14:48:08
| ok
Si tu le dis |
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